GENTE DE YURÉCUARO

¿TE GUSTAS?

2011-12-28T13:14:00.000-06:00

Lo más importante era agradar a los demás. ¿Cómo quieres que me vista hoy? Mejor que tú elijas dónde iremos el fin de semana. ¿Qué película? La que tú prefieras. ¿Restaurante japonés o italiano? El que más te guste. ¿Mar o montaña? Me es igual. Decide tú.

Jamás se preguntó lo que realmente le gustaba; lo importante era gustar a los demás. Su amor propio se lo regaló a los amores ajenos.

-Pensar complica la vida; mejor que otros lo hagan por mí.

Nadie la enseñó a pensar. Nació y creció entre "esto se hace/esto no se hace", entre maestros que la felicitaban o reprobaban por su capacidad de memorizar lecciones; entre revistas y canales del corazón de otros.

Su adolescencia fue domada con reglas, protocolos, leyes y costumbres heredadas. Respiraba, comía y dormía por sí misma, porque era lo único que no podía delegar. Pero lo que la hubiera convertido en un sublime ser humano, su inmensa capacidad de pensar por sí misma, la delegó y marchitó entre voluntades ajenas.

Pasados los años, descubrió que no se gustaba, porque no era de ella, era de los demás.

La semana pasada me preguntó cómo podía empezar a construirse a sí misma.

-Siendo, no dependiendo.

-¿Y cómo se consigue?

-Observándote, sintiéndote. En silencio profundo, dedica cada día 10 minutos a penetrar en tu mente hasta convertirte a la vez en defensora, fiscal y juez de ti misma. Sólo cuando seas capaz de alcanzar la imparcialidad absoluta, podrás potenciar tus fortalezas y corregir tus debilidades. Entonces tu vida será realmente tuya, no de los demás.

EL TIEMPO.

2011-12-01T21:41:00.001-06:00

Nuestra vida se mueve por y con el tiempo. ¿Cuántas veces hemos dicho que si tuviéramos tiempo haríamos esta u otra cosa? ¿Que aquello que tanto deseamos vivir, no lo hicimos porque no teníamos tiempo? El tiempo ha sido la gran disculpa a lo que no hicimos.

Es verdad que el tiempo que se va no vuelve y que lo que no vivimos se quedó sin vivirse. Todos tenemos temas pendientes que se diluyeron con los años, con ese regusto a tiempo perdido. Pero existe el futuro y ese, maravillosamente, está por hacerse. Nuestro compromiso con la vida y con nosotros es cumplir nuestros objetivos. Sabernos plenos, convencidos de haber sido fieles a nuestras convicciones. Culminar nuestro paso por la vida, consiguiendo lo que anhelamos. Llegar a afirmar que hemos vivido y no vegetado.

Es verdad que existe el tiempo. Ese tic, tac inexorable que nos marca y se escurre en nuestros dedos como un puñado de arena. Pero también es cierto que tenemos que pactar con él y con nosotros, porque puede ser nuestro gran aliado. Lo único que tenemos que hacer es entenderlo y entendernos. Crear una sociedad indisoluble. Fluir con él, como si de un río se tratase. Comprender que hay un tiempo para cantar y otro para callar. Un tiempo para sembrar y otro para recoger. Un tiempo para equivocarse, y otro para rectificar.

Steve Jobs dijo de la muerte que era "la más bella creación de la vida". Y también, que cada día que se miraba al espejo se decía: "¿Si éste fuera tu último día, harías lo que vas a hacer?"

Sólo nos queda un tiempo: el que viene. ¡Ánimo!

HAY COSAS QUE NO SABEMOS.

2011-11-23T19:39:00.001-06:00

No sé", es una afirmación que muchas veces cuesta de decir. Y tenemos que reconocer, aunque nos cueste y ello nos haga más humanos, que existen muchas cosas que desconocemos. Pero, en esto que se llama vida, lo de no saber está mal visto y descataloga. Por eso proliferan libros con títulos como: Trucos para parecer inteligente etc, etc... Porque en esta sociedad cada vez más líquida, muchas veces, el parecer vale más que el ser.

¡No sabemos de tantas cosas! Hechos y comportamientos de la vida y nuestros congéneres. A pesar de que nos gastemos la vida tratando de aprender, acumulando títulos; leyendo, experimentando, errando y acertando, la realidad cae rotunda: hay cosas que no sabemos.

De todos los "no saberes", hay uno que no tiene nada que ver con la erudición y sin embargo es primordial para sobrevivir: entender los comportamientos humanos. Cuando te enfrentas a la caja negra de un semejante y ves que reacciona de una manera que a ti te supera; que tu ética y tu sentido de lo justo no comprenden, las palabras se te quedan cortas. Ningún estudio te ha servido.

Frente a la injusticia, la insensibilidad, el egoísmo, el maltrato y lo abominable, ya pueden existir volúmenes de psiquiatría que traten de justificarlo, llega un momento en que tienes que reconocer que eres un ignorante. Porque en el fondo te gustaría entender, por ejemplo, por qué un novio mata a su novia por amor, o un padre secuestra a sus hijos o los desaparece, o un ilustre se queda con dineros que no son suyos, o un político miente...

A veces, en la vida, más vale no saber.

TEMPERATURA AMBIENTAL VS. SENSACIÓN TÉRMICA.

2011-11-11T22:41:00.001-06:00

Una cosa es la temperatura ambiente y otra, la sensación térmica que percibimos en nuestro cuerpo. Y no siempre coinciden.

Ahora, con independencia del nivel que marcan los termómetros, nuestro país vive la permanente sensación térmica de un frío mucho más determinante que el físico: me refiero al frío cerebral. El desánimo, la incertidumbre, la ausencia de confianza e inquietud, son vientos muy gélidos para un formidable México que todo lo bueno que hoy hace (porque cosas muy buenas se siguen haciendo), lo consigue gracias al calor de su pasión, su tesón y su inmenso talento.

La sensación térmica del país, cada uno la decide con su termostato personal con el que gradúa su momento y circunstancia; es ésta, y no otra, la temperatura que transmite a los demás. Así y sólo así se generan los climas del ánimo colectivo.

Es por eso que me atrevo a proponer el nuevo Día del Optimismo. Una jornada donde sólo se difundan y emitan noticias positivas; donde en escuelas y lugares de trabajo triunfe el ánimo, la cordialidad y el humor: el orgullo de ser y pertenecer. Donde tomemos conciencia colectiva de lo buenísimo y oxigenante que es saber celebrar, reír e ilusionarse consigo mismo y con todos.

Sé que algunos descarnados de alma dirán que para eso ya está el Día de los Inocentes. Una vez más, se equivocan: el optimismo es el primer impulso del desarrollo y el último reducto de la supervivencia.

NADIE ES PERFECTO.

2011-11-05T23:01:00.000-06:00

Quién cuando se está dando a conocer a alguien que le interesa no ha desplegado un extenso y atractivo plumaje que muestra lo mejor de sí. Simpatía, inteligencia, educación, sensatez, sensibilidad, ilustración, comprensión, sonrisas, miradas y gestos a la altura de las circunstancias. Todos los atributos que demuestren que vales y eres fantástico. Cuestión de marketing.

El aparador que llama la atención es la habilidad de enseñar en poco tiempo –a veces va de minutos o segundos lo que ofreces. Si el asunto va por buen camino, del primer contacto pasas a la repetición, pero ampliada. Más miradas, más historias por contar, más gustos y afinidades por descubrir, más confidencias y complementos. Y si sigue funcionando, se pasará a un nuevo estado que requiere dedicación y convencimiento: el peligroso estado de LA CONFIANZA.

La confianza, como su nombre lo indica, es un arma de doble filo: con, que quiere decir acompañado, y fianza, que quiere decir asegurar. En estos momentos de tanta incertidumbre, toca pedir que no nos traten de convencer. Que los que, por descarte, tengan más probabilidades de llegar al poder, no carguen sus buches vendiéndonos películas que ni la 20th Century Fox se atrevería a producir. Que sean honestos y nos hablen de lo que pueden conseguir y lo que no. Que nos muestren primero sus debilidades antes que sus fortalezas. Que nos digan que no es fácil llegar a buen puerto, pero que remando con fuerza todo puede ser. Que se dejen de seducciones efímeras y opten por compromiso a largo plazo. Los ciudadanos no somos tontos.

NO ES MÁS RICO EL QUE MÁS TIENE.

2011-10-28T13:03:00.000-05:00

Nadie le preguntó si quería estar. Sencillamente, un día desembarcó en este mundo. Abrió los ojos, recibió su primera nalgada, lanzó su primer grito, derramó su primer llanto y se vió invadido por decenas de ojos que le miraban. Llegaba desnudo, sólo con su humanidad bajo el brazo y su condición de ser.

Luego vino el tiempo de aprender lo bueno y lo malo. El tiempo de recibir y observar; de admirar al grande y despreciar al ínfimo. El tiempo de prepararse y... desear: el triciclo más bonito, la muñeca más atractiva, la megacolección de coches, el patín del diablo no va más -para presumir piruetas delante de los amigos-, la computadora más moderna, la Play Station más remás, el celular más megamax, y etc., etc., etc... Porque entendió, de ver y oír lo que la ley de la selva imponía, que cuanto más conseguía tener, más lograba ser.

Las grandes potencias mundiales vendieron el sobredeseo, una loca espiral paradigma de fuerza y poder. Y los que más tenían, más quisieron tener.

Ahora, los países más pobres siguen tratando de paliar inhumanas hambrunas, al tiempo que los más ricos, en crisis, vierten manzanas imperfectas a la basura.

Mientras algunos países todavía desean emular a los más avanzados, el mundo de los grandes se está viendo en zapatos apretados para desandar lo equivocado.

Ha llegado el momento de valorar la esencia. Se acabó el despilfarro. Quien aprenda a vivir con menos, será el nuevo rico.

Hoy más que nunca, como dijo San Agustín, "no es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita".

NUNCA ESTARÁS SOLO.

2011-10-21T15:29:00.000-05:00

Iba tan acelerada por conocer a otros que se le olvidó conocerse a símisma. Estaba tan seguro de que su triunfo consistía en agradar a los demás que se le olvidó agradarse a sí mismo. A ambos les pasó lo único que siempre cumple y siempre pasa: el tiempo.

Muchos vacíos de vida se producen por error de entrega de vida. Nos regalamos sin construirnos ni valorarnos. Buscamos amores ajenos y olvidamos el amor propio.

Aquellas reinas de noches de sofá y cama, aquellos vampiros chupadores de espejismos de luna menguante, todos sin excepción se fueron desvaneciendo entre rutinas de calendarios sin historia hasta que un día, de repente los envolvió el gran nubarrón del alma, que es ese momento en que mirándote al espejo no te ves. Se desaparecieron de sí mismos porque su yo, a cambio de nada se lo habían dado a otros.

De vez en cuando hay que sustituir paisaje por espejo y mirarse en silencio para reconocerse, que es ese profundo volver a conocerse. Aprender a hablar con uno mismo, reflejarse en el propio cerebro, abrirse en poro y piel, penetrarse en dulce y hiel. Saber verse, husmearse, criticarse y quererse. Hablarse…hacerse preguntas y preguntarse… parirse respuestas y responderse.

No te equivoques: a no ser que ya te hayas definitivamente vendido en la gran feria de los abolorios humanos, nunca estarás sólo. Al final, siempre quedarás tú para encontrarte contigo.

TENER LA RAZÓN.

2011-10-12T15:44:00.000-05:00

Los observo. Entran en la cafetería y piden dos cafés. Ella viste impecable silencio, traje de chaqueta y rostro sereno. Él, traje gris, maletín ejecutivo y ceño multifruncido. Habla sin parar mientras la mujer trata sin éxito de interrumpirle. Hasta que... las mejillas de ella se ponen coloradas, los ojos se desorbitan y una mano tropieza con el café que termina salpicando su falda. La discusión versa sobre cómo convencer al otro de su punto de vista sobre una situación. La escena se calienta. Las verdades "absolutas" desfilan por sus bocas. ¿Quién tiene la razón?

Ayyy!!! La razón. Ese oscuro objeto de deseo -rígido como el hierro e intangible como el aire-, que todos queremos poseer, ¡cuánta infelicidad y desazón puede llegar a producir!

La razón es la piedra sobre la que muchos seres humanos edifican su valía. ¡Grave error! Ligada al triunfo, a la inteligencia y a la habilidad - entre otros muchos sustanciosos sustantivos-, la razón, la maldita y obstinada razón, ha desencadenado desde espeluznantes guerras y holocaustos, hasta separaciones, enfermedades y muchos otros dolorosos etcéteras. Sin embargo, todos quieren tenerla. ¿Por qué? Quizá por su tufillo a poder. A ese irresistible halo de engañoso bienestar que provoca el sentirse superior a otro. Pero no nos equivoquemos; es una trampa mortal que nos aleja de conocer otras realidades tan o más "razonables" que la nuestra. ¿Vale la pena pelearse tanto por tener la razón?

Entre razón o paz, me quedo con la última. ¿Y ustedes?

EL EQUIPAJE DE LA VIDA..

2011-10-09T18:07:00.001-05:00

La palabra "equipaje" es perfecta, significa "equipo para el viaje", aquello que necesitamos para llegar a otro sitio. Transitar por la vida, como definía el gran Antonio Machado "ligeros de equipaje", nos hace ganar ligereza y libertad.

Hay ocasiones en las que no puede ser así. Acarrear equipajes de otros, cuando se aceptan desde la responsabilidad y la bondad, siempre nos hace humanamente más fuertes.

Cosa bien distinta es cuando tenemos que aguantar estupideces, errores e incluso abusos de otros. Cuando el peso de lo ajeno nos frena, a veces nos detiene e incluso en ocasiones nos desestabiliza hasta hacernos caer.

Bastante cuesta recorrer la vida con nuestros propios pesos, para además tener que aguantar los ajenos que no nos aportan ninguna compensación moral ni material.

El buen viaje en compañía sólo es posible cuando se aceptan intercambios y responsabilidades compartidas. Se puede soportar el equipaje ajeno, y a la recíproca, cuando cada parte aporta a la otra algo que le compensa. Así se construyen las parejas y las relaciones. Cuando eso no ocurre, después del cansancio surge el desinterés, que es el preámbulo de la ruptura.

Esas pesadas maletas, etiquetadas a destinos que no interesan lo más mínimo, o aquellas que al abrirlas descubres que están vacías, nada sirve para ese viaje que es la vida. Cuando antes te las quites de encima, más trascendencia y vuelo alcanza tu libertad.

¿PESIMISTA U OPTIMISTA?

2011-09-28T17:28:00.002-05:00

Normalmente encontramos dos tipos de personas en la vida:

- Las que siempre esperan lo peor en cualquier situación.
- Las que imaginan lo mejor y esperan lo positivo.

¿En cuál grupo estás? Con los pesimistas o con los optimistas. Ojalá seas de aquellos que cuando se propone algo bueno comienzan a generar ideas para ver cómo se puede hacer. En efecto, es desesperante tratar a los que buscan razones y sinrazones para mostrar que algo no se puede hacer.

Ojalá un día lluvioso sea para ti un dia diferente y no un día terrible, ojalá veas en cada obstáculo un desafío y no un problema.

Está demostrado que atraemos lo que pensamos. De ahí que, sí esperas lo peor vas a encontralo. Elige concentrarte en lo positivo. Pobre de ti si en cada heridita ves ya una hinchazón, en cada resfriado una pulmonía y en cada llovizna una tempestad.

Ten presente que el optimista siempre gana, ya que suponiendo que las cosas se agraven, el no anticipa su dolor ni su angustia.

Elige contemplar la cara risueña de la existencia.

¿MÁS SOLOS QUE NUNCA POR LA DEPENDENCIA DIGITAL?

2011-06-23T11:58:00.001-05:00

Hace decenas de miles de años, cuando el hombre vagaba solitario por el mundo, destinado a la inminente extinción en vista de sus desventajas comparativas con el resto de los animales, su cerebro avanzado le hizo tomar la única decisión sensata posible: Unirse en sociedad. Así, juntos, lograron los humanos lo que nadie más sería capaz de hacer, un progreso más allá de la imaginación. Desde el fuego y la rueda hasta los biochips y la nanotecnología, todo lo que el hombre tiene lo ha conseguido gracias a vivir en comunidad, a conocerse unos a otros.

Vivir en sociedad hizo evolucionar al ser humano, las comunidades crecieron, el hombre dejó el campo, construyó las ciudades y creó con ellos las poblaciones más grandes que nunca habían existido: Las grandes metrópolis con millones de habitantes. Sin estos conglomerados urbanos gran parte de las comodidades de las que gozamos serían imposibles; se han desarrollado además, cientos de instrumentos encaminados a mejorar la comunicación.

Nunca ha sido tan fácil comunicarse como antes. Tenemos todo: Celulares, computadoras, internet, etc. Tenemos todo tipo de aparatos y medios de comunicación en sociedades de millones de personas. Justo el ambiente para que los seres humanos estén más solos que nunca.

La conversación se pierde y se intercambia por mensajes, las palabras se sustituyen por imágenes, las emociones por caritas expresivas o emoticones, los abrazos toman forma de un corazón en Facebook. 20 millones de seres humanos compartimos un espacio, tenemos amigos virtuales por todo el mundo pero no conocemos al vecino. Las rutinas se hacen vida: De la casa al trabajo y de regreso, los fines de semana la gente busca cualquier actividad que le evite estar a solas con la persona a quien más teme y menos conoce: Ella misma. Pero para eso, hemos inventado todo tipo de distracciones que nos ayudan a no tener que reflexionar, siempre está la televisión, las películas, la música, los videojuegos y las computadoras, todo con tal de no estar con nosotros.

El ser humano se agrupó para sobrevivir, y ese agrupamiento a gran escala lo está aniquilando como especie en todos los sentidos: Más aparatos para no pensar, más cosas que hagan todo por nosotros, más sustancias para evadir la realidad creada por nosotros mismos, y más mundos virtuales para pasar menos tiempo en el real, que es cada vez más virtual, ya que el virtual se hace más real.

Y así, mientras unos usamos el mundo virtual para ampliar nuestra experiencia real, otros lo usan para vivir la vida que nunca han podido tener o tendrán, para evadirse, para sacar sus frustraciones, buscar las aventuras que no se atreven a tener en la vida que algunos aún consideramos real.

Vivimos rodeados de millones de personas, y más solos que nunca; en donde tener más amigos inexistentes en una red social que en el mundo real, está de moda. Por eso en la actualidad se ha desarrollado una especie de industria de la soledad, tenemos más tecnología que en épocas pasadas, pero como individuos somos más inútiles y dependientes que jamás en la historia, incluso la dependencia digital comienza a ser una patología que en muchos países desarrollados se compara con el tabaquismo o el alcoholismo. Se denomina ya "obesidad digital" y hasta se ha desarrollado un test para medir este "sobrepeso" en el uso de las tecnologías.

Así que, si no deseas convertirte en un obeso(a) digital, evita el exceso de consumo tecnología y no te olvides, sobre todo ser humano(a).

SABIA NIÑEZ.

2011-06-17T09:22:00.001-05:00

Caminaba entre mis pensamientos. Haciendo mis monólogos sobre la problemática o sencillez de la vida y, de repente, en ese silencio alto, de mañana con olor a pan recién hecho, una bullicio delicioso me interrumpió. Una especie de coro de risas y murmullos infantiles se aproximaba. Al girar la esquina, una treintena de pequeños, los grandes ciudadanos del futuro, reían contentos. Estaban de excursión. Niños y niñas, tomados de las manos, se sentían pletóricos en el paseo. Allí no se adivinaba ni odio, ni rencor; ni envidia o rabia; ni egos o ansias de poder y mancillar. Ni discusiones de quién tenía la razón, ni por cuál calle girar; ni qué ver o qué leer para ser más ilustrado o saber más que el otro. Sencillamente caminaban hacia un parque, porque su gran trabajo era jugar y aprender. Observar la naturaleza y sentir la vida. Ver mariposas, flores, insectos, y dejarse llevar por el aire cálido de la primavera que libera de suéteres, bufandas y todos los etcéteras a los que obliga el invierno. Yo, que quería escribir sobre algún tema que les pudiera interesar, me quedé en blanco. Y en ese maravilloso blanco, recordé que un día fui niña y sólo quería saber y entender la vida.

Ahora, cuando ya han pasado varias décadas en las cuales he invertido muchos años aprendiendo tantas cosas, me he dado cuenta de que llega un momento en la vida en el que hay que aprender a desaprender. Desaprender para llegar a la ingenuidad, esa génesis divina donde creer no costaba nada.

MALVADO PARÉNTESIS.

2011-05-23T07:37:00.001-05:00

En estos momentos de (in)certidumbres, nada de lo que se está dando en el país nos lleva a la alegría. Tenemos una triste huella que dejará su lastre por años. Los (pre)parados, jóvenes jubilosa y tristemente graduados, deambulan con sus currículos por internet, tocando de puerta en puerta como mendigos, en la búsqueda de un trabajo que les dé la oportunidad de aplicar todo para lo que se prepararon.

"Hay que estudiar para ser alguien en la vida". Era la letanía que los impulsaba. Y estudiaron, se quemaron las pestañas, se graduaron con honores, -con el sacrificio de los padres y la impetuosa voluntad de alcanzar y llegar-, pero nadie contaba con la (in)competencia de los que nos conducen.

En este México convulsionado, enquistado en una situación tan compleja, ¿qué alternativas tiene esta generación tan maravillosamente preparada para deambular en esta nada? ¿Qué podemos hacer con tantos abogados, economistas, arquitectos, administradores, diseñadores, profesores?

Ayer leí que los niños ya hablan del antes y el después. El antes, que llevaba a tener la ilusión de aprender y potenciar los dones para ofrecerlos y compartirlos con la sociedad, y el después, que es una autopista sin destino. Se ha llegado hasta a tener que mentir en los currículos, reducirlos, banalizarlos, para encontrar lo que sea con tal de tener un sueldo. Desgraciadamente, el que manda y el que quiere mandar son (in)servibles.

¿TIENES MIEDO?

2011-05-16T07:01:00.001-05:00

“Valiente no es aquel que no teme. Valiente es quien teme y se atreve.”

Somos muchos, muchísimos, los que tenemos miedo o los que hemos vivido de su mano durante algún tramo de nuestra vida, y no me refiero al miedo más fóbico, sino al más cotidiano, al más “común”. Es evidente –y así lo ejemplifica la historia– que la sociedad occidental –la nuestra– ha sido educada para convivir con él como lo ha hecho con otros “males menores” como el tabaco, con el que hemos aprendido a mantener una relación de dependencia social –además de física–. Es decir, por un lado lo vendemos y nos nutrimos de los impuestos que aporta a nuestros gobiernos y por otro le hacemos la guerra por pernicioso y letal. Y es que el miedo es así: Social y físico, global e individual. Como el tabaco, se fomenta y se estigmatiza, y como el tabaco, se aspira activa o pasivamente. Ambos comparten asimismo efectos y síntomas: Ennegrecen, paralizan, atacan el sistema inmunitario, desestabilizan. Pero no es este el momento de hablar del tabaco ni de las adicciones “permitidas”, sino del miedo y de sus cómos, esas preguntas que tanto necesitamos ver respondidas para poder empezar a reaccionar, para actuar.

Porque, ¿Qué es el miedo?

El miedo es lo contrario del amor (una definición menos occidentalista probablemente formularía un principio como el siguiente: “El miedo es la otra cara del amor”).

“Sí, muy bien”, quizá pensarás. “Eso ya lo he oído muchas veces, pero no deja de ser una definición demasiado intangible, demasiado alejada de lo cotidiano.” Es cierto. La pregunta quizá debería ser otra –más fácil, más manejable–. Qué tal esta: ¿Cómo identifico al miedo? ¿Cómo lo reconozco para poder actuar sobre él?

Muy sencillo: El miedo siempre paraliza. El amor activa.

Ahora demos un paso más. ¿Cómo se lucha contra el miedo?

Aceptándolo. Sin juzgarlo. Sin juzgarnos. Tener miedo no es ni malo ni bueno. No tenemos derecho a castigarnos por ello. Al contrario, aunque pueda parecer paradójico, el temor es simplemente un principio, una oportunidad de cambiar algo que la emoción rechaza y abraza a la vez por conocido, por adictivo. Sin embargo, deja de ser una oportunidad de cambio cuando el intelecto –lo aprendido– alza la voz y nos condena: “Tener miedo te convierte en cobarde”. No es cierto. Tener miedo nos enfrenta a la posibilidad de decidir, de proyectarnos, aunque sea durante un fugaz instante, en el futuro. La mente se equivoca: Cobarde no es quien teme, sino quien ni siquiera se atreve a sentirse temeroso. Cobarde es quien vive esquivando el miedo porque no conoce tampoco el amor que lo libera. Cobarde es quien no siente, quien no cuenta con la emoción para llegar a ser quien realmente desea ser.

Desde aquí hago un llamamiento a tod@s los que están leyendo estas líneas, y animarles a que cuando se reconozcan que están –asustad@s en lo cotidiano, en lo automático, en esas pautas aprendidas que paralizan– lo hagan desde la emoción, sin juicios. Les comparto un ejercicio que los expertos en inteligencia emocional, recomiendan: Acércate al espejo más cercano y mírate tranquilamente a los ojos , sin vergüenza y sin castigo, empieza por el principio de los principios y atrévete a oirte decir: “Sí, tengo miedo”. Repítelo cuantas veces puedas y sigue haciéndolo hasta que poco a poco, tardes lo que tardes, cambies la afirmación por esta otra: “Sí, siento miedo”.

Que se haga entonces el silencio. Mírate bien. Sólo siente miedo quien tiene la posibilidad de no sentirlo, quien puede elegir, aunque quizá no sea aún consciente de ello.

Solo siente miedo quien no es el miedo. ¿Qué somos pues, si no somos miedo? La otra cara de la emoción. Amor. Amor asustado, sí. Pero amor, al fin y al cabo. No deberíamos olvidarlo. Es un buen principio.

¿QUÉ EDAD TIENES?

2011-05-02T14:04:00.001-05:00

El tiempo universal es medible con una precisión absoluta. La Tierra tarda 365 días en dar la vuelta al Sol y una hora tiene 60 minutos. El tiempo universal compromete y nos somete a sus horarios y calendarios. Es el mismo que, sin posibilidad de cambio, va marcando nuestra edad biológica.
Sin embargo, lo mejor y lo peor de nuestra vida no es cronometrable. Es el tiempo íntimo, esas horas, días o épocas que el paso de los años ha ido transformando en sensaciones y emociones imborrables. El tiempo íntimo es un reloj sin agujas.

A golpe de calendario, nuestra edad no tiene escapatoria: niñez, adolescencia, juventud, adultez y vejez. Así nos etiquetan. Para los demás, nuestra edad la determina ese montón de órganos forrados de piel que llamamos "el cuerpo".

Pero la vida no se construye desde lo mecánico. Nuestro motor es nuestra mente. Y lo prodigioso es que su edad puede diferir extraordinariamente con la del cuerpo.

Por eso hay sesentones de 40 años, ancianas de 35, adolescentes de 30 y adultos de 80.

Nuestra edad física es un medidor para los demás, pero de poco nos sirve para determinar la edad íntima de nuestra propia mente. Y esa sólo la conocemos cuando uno es capaz de responderse a sí mismo cuántos años de paz íntima, o de sana inquietud, o de energía intelectual, o de experiencia aprovechable lleva cumplidos. Nuestra edad mental es la auténtica; la edad física es una anécdota del cuerpo.

¿POR QUÉ?

2011-04-25T14:06:00.000-05:00

Cada vez que ante un correcto "¿por qué?" alguien nos contesta con un contundente "porque sí" o un "porque no", no te quepa la menor duda, tienes enfrente a un cretino(a) de unas dimensiones colosales.

La base del entendimiento más profundo está en una simple pregunta: "¿Por qué?" Cuando la formulamos, estamos demostrando que no nos conformamos con sólo conocer; lo que hacemos es tratar de comprender los motivos, las causas por las que algo existe; deseamos profundizar para asumir o rechazar, pero siempre desde el conocimiento y el raciocinio, no desde la superficialidad de un "eso es así porque yo lo digo o porque yo lo ordeno".

Lo que se entiende, echa raíces; es esa savia con la que vamos alimentando y desarrollando nuestras opiniones y comportamientos. Todo lo contrario ocurre con lo que no se entiende o incluso otros nos imponen; a veces, por mil circunstancias hay que acatarlo, pero cuando cambia la dirección del aire (que tarde o temprano, siempre cambia), lo abandonamos y nos alejamos, en búsqueda de atmósferas más oxigenadas.

Por principio, no confies demasiado de quien se niega a darte explicaciones; o no las tiene y rechaza cualquier criterio que no sea el suyo, o se resguarda tras la prepotencia, el orgullo... y demasiadas veces en su propia inseguridad

La duda maliciosa corroe y nos oscurece el paisaje. La duda sana nos abre perspectivas sin límites, es el aleteo de la inteligencia.

LA SOLEDAD.

2011-04-18T16:13:00.001-05:00

La vida mental es un permanente vaivén que oscila entre la soledad y la compañía.

Hay quienes detestan la soledad. Les atemoriza porque la perciben como fracaso, aislamiento, pérdida. Necesitan vivir en enjambre, inmersos en ruidos y visiones urdidos por otros. Ceden su individualidad a la colectividad. Renuncian al "yo" para convertirse en "nosotros", ese devorador sin límites que antes se cocía en la familia, el barrio, la comunidad, y que ahora, globalizado por opiniones, modas, dogmas, informativos e intereses, arrastra sin escapatoria a los entregados al tsunami de lo efímero.

La soledad buscada, allí donde somos capaces de hacer que nada irrumpa ni nos interrumpa, es un infinito espacio de encuentro con nosotros mismos; cuando dejamos de ser hámsters girando en ruedas de cansancios sin fin hacia la nada.

La soledad es lo único que nos permite apartarnos de tanta carrera loca para, al fin, encontrar y hablar con la propia conciencia, la nuestra, no la de otros.

La soledad, ese escenario lento donde se macera el criterio propio, debe ser compatible con la compañía, cuando abrimos la puerta de la intimidad y nos mezclamos con la convivencia veloz, sabiendo que nuestro sabor no se va a disolver entre el de los demás.

Para descansar, se necesitan ocho horas diarias.

Para ir bien despiertos, asidos a nuestro "yo" más profundo, ocho minutos de meditación al día son suficientes.

¿TE MANIPULAN?

2011-03-29T06:36:00.004-06:00

La manipulación puede considerarse como un tipo de comportamiento que muchos sujetos desarrollan. En nuestro entorno familiar, laboral o social, es común encontrar personas que tienen gran facilidad para influir sobre otros. Sin embargo, cuando esta influencia es empleada con el único propósito de satisfacer y complacer sus propias necesidades a costas de las de los demás; puede decirse que es manipulación lo que está presente.

La manipulación entra en juego en el momento en que la persona que la utiliza actúa para cumplir sus deseos sin valorar o tener en cuenta los intereses de los demás. Un sujeto que manipula influye sobre sus blancos o víctimas de una manera muy hábil, con tal de conseguir sus propios objetivos. Se posiciona en un lugar de poder, apoyándose con amenazas directas o indirectas de castigo para lograr manejar al otro. Finalmente termina haciendo que los demás cedan ante sus exigencias.

Una persona manipuladora llega a generar una especie de neblina que le impide a su víctima visualizar y darse cuenta de que está siendo manipulada. Por ello, se hace difícil detectar cuándo uno está siendo blanco de un(a) manipulador(a). Éste(a), suele emplear distintos mecanismos de intimidación, amenaza o engaño; y lo pueden disimular muy bien; incluso puede convertirse en un arte, entendiéndose esto como una habilidad que estas personas tienen para manipular, aunque desdichadamente, una habilidad muy mal utilizada y causante de mucho daño y negativas consecuencias.

Muchas veces con tal de evitar un conflicto, o por mantener un “sano” vínculo con la persona, preferimos anular nuestras propias necesidades y satisfacer las ajenas. Sin embargo, lo que sucede es que llegamos a caer en la trampa de la manipulación, de la cual no es fácil salir, y peor aún, nuestra integridad se pone en juego.

Perfil de una persona manipuladora.

De acuerdo a varios autores (Forward, 1998; Cloud,H; Townsend,J; 2000) que rescatan este tema de la manipulación, pueden resumirse a continuación, diversas características existentes en las personas que manipulan:

Conocen muy bien nuestros puntos vulnerables, incluso nuestros secretos, conocimiento que suelen utilizar para formular amenazas o ejercer presión cuando no están consiguiendo lo que desean.

Se trata de personas que están muy cerca nuestro y nos conocen bastante, generalmente las amistades, la pareja, los hijos(as), los progenitores, el jefe, etc.

Utilizan nuestras necesidades de afecto y de aprobación para amenazar con retener o eliminar ese afecto, o peor aún, para hacernos sentir que debemos ganarlo.

Suelen comportarse como si cada desacuerdo fuera el factor decisivo de la relación. Los instrumentos que utilizan: el miedo, la obligación y la culpa. A través de éstos, las personas manipuladoras, nos pueden generar un temor que nos impide confrontarlos, nos hacen sentir obligados a ceder y culpables si no lo hacemos.

Son capaces de encubrir muy hábilmente la presión que ejercen en nosotros. Las personas manipuladoras, suelen ser sumamente inseguras, a pesar de que tratan de demostrar todo lo contrario. Sus temores al cambio, a la pérdida, al rechazo o al desgaste del poder, son encubiertos por actitudes egoístas y dominantes.

Cada vez que la persona manipuladora experimenta situaciones de riesgo o que ponen en cuestionamiento su poder, se dispara su potencial manipulador. No suelen tolerar la frustración. Situaciones como el divorcio, la jubilación, el rechazo amoroso, la pérdida de trabajo, la enfermedad, la crisis económica, entre otras, suelen desencadenar con más facilidad el comportamiento manipulador.

“Los manipuladores buscan persuadir a las personas para que traspasen sus límites. Les insisten hasta que acceden. Con insinuaciones, manipulan las circunstancias para salirse con la suya. Seducen a otros para que lleven sus cargas. Utilizan mensajes cargados de culpa.” (Cloud,H; Townsend,J; 2000)

Tipos de manipuladores.

Según Forward (1998), existen cuatro tipos:

Los castigadores son los más evidentes, pues expresan abiertamente lo que desean y las consecuencias que enfrentaremos en caso de no complacerlos. La menor resistencia que perciban, los hace alterarse en el acto. Estas frases pueden ejemplificar este tipo de manipuladores: “Si vuelves a trabajar se acaba todo”, “Si te divorcias de mi, no volverás a ver a los niños”, “Hijo, si te casas con esa mujer, no vuelvas a esta casa”. Sin embargo, muchos de estos manipuladores, sin tener que expresarse verbalmente, dejan claro el mensaje amenazante con sólo sus gestos y miradas.

El estilo autocastigador suele enfatizar el daño o sufrimiento del que será objeto, si no le cumplen sus deseos. Utilizan la amenaza en torno a su salud o su felicidad: “Mamá, si no me dejas ver televisión, me tapo la nariz hasta ponerme azul”, “No me contradigas porque enfermaré”, “Si haces eso me deprimiré”, “Si me dejas, me mato”.

En el estilo sufriente, predomina la preocupación de lo mal que se sienten y pretenden que estemos siempre al tanto de lo que “les hicimos”. Muchas veces se deprimen o son llorosos. Tienden a distanciarse sin explicaciones cuando no alcanzan a obtener lo que quieren. Se victimizan y creen que conspiramos en su contra cuando no complacemos sus deseos. Además, dejan claro que si no hacemos lo que desean, sufrirán y esto será nuestra culpa. Frases como las siguientes ejemplifican este estilo: “Nunca me llamas, ni me visitas, te has olvidado de tu padre”, “No creo que te importe lo que he estado pasando en este tiempo que te has desentendido de mi”, “Por tu culpa…”.

El cuarto estilo, el atormentador, abarca los manipuladores más sutiles, pues generalmente tienden a prometernos atención, amor, dinero, un ascenso, etc; pero dejan claro que no conseguiremos lo prometido, a menos de que complazcamos sus necesidades. La recompensa nos interesa bastante, saben bien lo que necesitamos, pero el premio se va desvaneciendo mientras nos acercamos. Algunas frases que representan este estilo: “Te ayudaré, si…”, “Te acompañaré, si…”, “Te lo pondría más fácil, si tu sólo hicieras…”

¿Cuando soy el objeto? ¿Cómo detectar si alguien me está manipulando?

Se puede decir que estamos siendo el objeto de una persona manipuladora cuando nos están dominando de alguna manera. Si llegamos a sentir que alguien, directa o indirectamente nos hace decir o hacer algo que no aprobamos del todo, pero aún así terminamos cediendo, es muy probable que estemos siendo manipulados. Dentro de la trampa del manipulador(a), terminamos muchas veces permitiendo que controle nuestras decisiones y nuestro comportamiento.

Susan Forward (1998), considera las siguientes situaciones como indicadores de que se es objeto de un “chantajista emocional”, denominación interesante que ella emplea para referirse a una persona manipuladora. Susan afirma que con sólo experimentar una de las siguientes opciones, ya se es víctima de un(a) manipulador(a):

-Amenazan con volverte difícil la vida si no haces lo que quieren.

-Amenazan constantemente con poner fin a la relación si no haces lo que quieren.

-Te dicen o dan a entender que se harán daño o se deprimirán si no haces lo que quieren.

-Siempre quieren más por mucho que les des.

-Habitualmente dan por sentado de que cederás.

-Habitualmente ignoran o no hacen caso de tus sentimientos y aspiraciones.

-Hacen generosas promesas que están supeditadas a tu comportamiento y rara vez las cumplen.

-Te tachan de egoísta, malo(a), interesado(a), insensible o descuidado(a) cuando no cedes.

-Se deshacen en alabanzas cuando cedes y las retiran cuando te mantienes firme.

-Utilizan el dinero como arma para salirse con la suya.

Poner un alto a la manipulación: Establecer límites.

Desdichadamente, nos demos cuenta o no, al continuar acatando lo que la persona manipuladora exige, continuamos gratificándole y esto le hace saber que puede seguir repitiendo su manipulación. Es necesario establecer siempre, hasta dónde puedo ceder en una relación, en tanto no implique anular mis emociones, mis necesidades y deseos.

Ante los manipuladores hay que generar respuestas y habilidades de comunicación específicas. El estilo de comunicación debe ser asertivo, sin llegar a ser sumiso, defensivo o agresivo, sino más bien conciliador pero firme. Hay que transmitirle a la persona manipuladora, la importancia de que se respeten y consideren nuestras necesidades y sentimientos, así como delimitarles hasta dónde voy a ceder. Esto a su vez ayudará, a que se pongan más en “nuestros zapatos” y desarrollen esa habilidad de empatía que tanta falta les hace.

Las personas manipuladoras tienen bastante dificultad con los límites y la disciplina. Recibir un “no” les es muy frustrante. Poner freno a sus deseos e impulsos se les hace sumamente pesado. Sin embargo son víctimas de su propia insatisfacción, ya que tienen que depender de que otros cumplan sus deseos. “Si bien parece que «obtienen cuanto desean de la vida», son todavía esclavos de sus apetitos. Los controladores tienen escasa capacidad para responder por sus vidas. Tan acostumbrados están a las intimidaciones y las insinuaciones que no pueden arreglárselas por sí mismos en el mundo” (Cloud,H; Townsend,J; 2000).

¿QUE PIDO?

2011-01-24T16:42:00.001-06:00

Este fin de semana me encontraba en un restaurante y mientras esperaba a ser atendida, distraídamente se me fueron los ojos a una larga mesa familiar. Todos hablaban animados, menos una mujer que miraba con desespero la carta, al tiempo que un mesero esperaba su pedido, haciendo sonar compulsivamente su pluma, harto de esperar. El resto de la familia ya había decidido y ella dudaba. De repente, al no saber qué hacer, le preguntó al que debía de ser su pareja: "¿Qué pido?". En ese momento, todos los integrantes de la mesa sugirieron desde una ensalada, hasta carne a la tampiqueña. Finalmente, la mujer acabó pidiendo lo mismo que su marido. Y con una relajada sonrisa, justificó: "Es que nos compenetramos tanto, que seguro que lo que él ha decidido está bien".

Cuando uno no decide, está claro que otros acaban decidiendo por uno.

Para bien o para mal, la vida es un largo camino que cada día nos exige decidir. Me levanto o no me levanto, tomo el camión o voy caminando, digo lo que me molesta o me lo callo, renuncio a ese trabajo que aborrezco o me aguanto, acepto esta propuesta o la rechazo, hago ese viaje o lo pospongo... Somos el fruto de nuestras diarias decisiones.

Sólo hay una manera de aprender a decidir y ésta es eligiendo. Asumiendo las consecuencias.

Si aprendemos a decidir en lo pequeño, cuando llegue la gran decisión, sabremos afrontarla. Lo dijo Benjamin Franklin: "La peor decisión es la indecisión".

ESTA NAVIDAD...¡DESPIERTA!

2010-12-23T18:49:00.002-06:00

Se acerca nuevamente la navidad, y mientras algunos se ponen tristes, melancólicos o depresivos, otros se llenan de alegría, ilusiones y comparten felizmente el espíritu de la navidad. La mayoría de las personas no quieren entender que la felicidad no es lo que sucede, cuando todos los planes, metas y sueños se cumplen o cuando todas esas ilusiones que tanto se desean finalmente se hacen realidad.

Si en esta navidad entiendes que tu vida y tu felicidad están basadas únicamente en lo que estás sintiendo y en lo que está sucediendo en este momento, lo cual viene de lo que estás pensando, instantáneamente tu vida cambiará.

¿Alguna vez te has puesto a pensar cuáles son las cadenas mentales que te amarran? o ¿Cuáles son esas creencias que te hacen sufrir tanto? Quizás estás anclado al pasado pensando en que ésta no era la vida que querías vivir, que alguien eligió por ti para que fueras, no lo que querías ser, sino lo que esa persona quería que fueras; o quizás te estás amargando por heridas que llevas en el alma y traumas de tu infancia; o peor aún, la relación que tienes con tu pareja o seres queridos no te llena, ni te aporta nada positivo a tu vida, ya que te genera una gran tensión; o finalmente no le encuentras sentido a tu vida, ni disfrutas tu trabajo y sientes un gran vacío en tu interior, y parece que la rutina te está esclavizando y quitándote la alegría de vivir.

Si por alguna razón estás cayendo en una de estas situaciones, sólo te puedo decir que DESPIERTES DE UNA VEZ POR TODAS EN ESTA NAVIDAD, ya que si estás sufriendo, es debido a tu inconciencia. Llegó el momento de elegir qué quieres sentir, y aprender a pensar y liberarte de esa basura que estás cargando, que te hace sentir culpable.

Debido a esto, un día haces el papel de verdugo enjuiciando y criticando despiadadamente a los demás y al otro día, haces el papel de víctima, extorsionando y manipulando a tus seres queridos, convirtiéndote en un vampiro emocional.

Si observas qué hay detrás de todo esto, encontrarás que la causa que te paraliza, que te vuelve dependiente emocional, que te hace aferrar y apegarte sin sentido al exterior, es el miedo. Muy posiblemente, miedo a perder tu comodidad, a la soledad, a no ser aprobado ni reconocido en tu grupo social o familiar, miedo al fracaso o a experimentar e innovar otras alternativas, miedo a las críticas y murmuraciones o miedo a equivocarte.

Por eso hoy, elige vivir intensamente y enfrenta tu miedo, que es cobarde, ya que cuando lo enfrentas el fantasma del miedo huye y desaparece, pero si no le das la cara, terminará aplastándote y haciéndote vivir una vida miserable. Por eso, la solución es simple: en silencio observa, entiende y comprende de dónde viene tu miedo; cómo es, de que creencia viene, cuestiona tu creencia y cámbiala, y espontáneamente como por arte de magia tu miedo desaparecerá, y podrás encontrar nuevamente el amor que ha estado opacado por ese miedo tonto, y así darle un nuevo aire y sentido a tu vida.

Entiende que no has venido a este mundo a cambiar a nadie, sino a entender, comprender y amar a los demás, y si dejas de manipular y controlar y dejas que todos hagan lo que quieren, encontrarás una gran paz en tus relaciones. Tu gran desafío es encontrar a partir de hoy el amor en cada cosa que haces y tu gran reto es conocerte a ti mismo y vencer todos tus miedos, y así podrás demostrar y dar todo ese amor y empezar a gozar de tu vida, sin preocuparte del pasado que ya pasó y del futuro que aún no ha llegado.

Y recuerda… Nunca, nunca jamás dejes de soñar.

¡FELIZ NAVIDAD Y VENTUROSO 2011!

SI LA LENGUA SUPIERA...

2010-11-04T07:39:00.001-06:00

La lengua, ese órgano blando, rojo, húmedo y flexible que acaricia, lame, saliva, besa, toca y saborea, y que la mayoría de las veces olvidamos, es sin lugar a dudas la herramienta más poderosa que tiene el ser humano para manifestarse. Moverla es algo mecánico que se nos da de nacimiento; sin embargo, saber utilizarla es algo que sólo maneja el intelecto.

Independientemente de que sea el órgano más fuerte que poseemos, lo componen 17 músculos perfectamente acondicionados, tiene la capacidad de someterse a nuestra voluntad y ayudarnos a decir lo que pensamos y sentimos, lo que creemos, lo que odiamos o amamos. Con ella nos damos a conocer a los demás. Nos sirve para reflexionar, pedir, criticar, gritar, acariciar, susurrar, seducir, en definitiva, dar a conocer a quienes nos rodean nuestro sentir más profundo.

Por eso no deja de ser curioso ver cómo está de mal empleada en los que gustan de llamarse "seres inteligentes". La palabra desperdiciada en hacer daño, amenazar, tiranizar, herir, manipular, envenenar, fanatizar, criticar, amedrentar, es peor que el silencio cómplice.

Si la lengua supiera para qué es empleada la mayoría de las veces por tantos "inteligentes" que nos rodean, decidiría por sí sola caerse antes que tener que servir a tan vil oficio.

¿AMOR O APEGO?

2010-10-27T05:33:00.000-05:00

El amor, probablemente, es el valor más elevado que todos los seres humanos desean experimentar desde el momento del nacimiento hasta la muerte. El amor verdadero y desinteresado se ha vuelto tan inusual que la mayoría de las personas se cuestionan su existencia.

El amor verdadero implica la capacidad de respetar a los demás tal como son y ser capaces de dar sin esperar un retorno por ello. Tal amor nos proporciona libertad y un espacio para crecer y expresar nuestra singularidad. A menudo, sin embargo, no se mantiene la distancia adecuada entre nosotros y aquellos a quienes amamos y entonces, en lugar de dar de manera desinteresada, empezamos a tener expectativas, demandas y sentimientos de posesividad. Cuando confundimos el amor con el apego, empezamos sin darnos cuenta a crear ataduras con los demás.

Los signos del apego o posesividad son las preocupaciones, el miedo, la inseguridad, los celos y finalmente, el sufrimiento. Este amor no sólo destruye la amistad y las relaciones en general, sino que nos hace perder el respeto hacia nosotros mismos, nos vuelve dependientes e inestables. Por supuesto, el ser humano necesita amor y respeto, pero hemos de comprender que no vamos a recibirlo sólo por pedirlo o esperarlo o considerando que es nuestro derecho. El amor y respeto de todos lo ganamos cuando comprendemos que el primero que debe darlos es uno mismo.

Cuanto más damos a los demás, con una actitud altruista, es decir, sin esperar un retorno por ello, más recibiremos. En ocasiones, cuando el dar está mezclado con el apego, sentimos que queremos dar especialmente a alguien, queremos lo mejor para esa persona, pero detrás de este dar siguen existiendo expectativas. Y si esa persona no acepta lo que le damos o no responde a nuestras expectativas, nuestros sentimientos cambian. No hemos comprendido entonces una ley básica espiritual: "No importa cuánto demos a los demás, depende de ellos cuánto quieran tomar".

Nuestra verdadera tarea ha de ser mantener pensamientos positivos y sentimientos de cooperación hacía todos, no es nuestra tarea el preocuparnos por cuánto quieran tomar o no, o culparlos sí no toman nada. Cada uno es libre de escoger para sí mismo lo que quiere hacer y hasta qué punto. Así, el amor y desapego permite que en las relaciones exista un espacio suficiente para que cada cual se exprese libremente, sin condicionamientos, sin sentirse influenciado ni presionado. Estas cualidades, equilibradas con sabiduría, favorecen unas relaciones sanas, verdaderas y estables.

"El auténtico amor, no nace desde la necesidad y el apego, sino desde la libertad".

LAS ESQUINAS DE LA VIDA.

2010-10-21T05:30:00.000-05:00

Cuando el hartazgo de vida y ser nos invade, a escasos pasos de la esquina de nuestra fatiga siempre existe y nos espera un nuevo paisaje.

Sólo es necesario dejar de mirar atrás y darle un soplo de esperanza al optimismo. Olvidar las cuerdas podridas que nos atan, congelar las tristezas que nos oscurecen los sentires, desconectarse de los diálogos sin eco, devolver la dignidad a nuestra capacidad de entrega que quedó afónica de respuestas. Y empezar a caminar con otra actitud y otra mochila, cambiando el paso y con el deseo de vislumbrar un nuevo horizonte.

En la esquina de la vida siempre nos aguardan paisajes prometedores y murallas agobiantes. Clorofilas de vida y humedades de tristeza, horizontes sin más límite que nuestro optimismo y barreras apiladas sin cemento de amor, atardeceres que acolchan sueños y despertares a días grises de nubes vacías de agua.

No existe el mapa que nos indique la ruta de nuestra vida. Somos nosotros, con nuestra intuición y voluntad, quienes paso a paso la vamos configurando hasta llegar a un punto que, por mucho que lo hayamos imaginado y deseado, siempre es un gran desconocido, ese alto en el camino que cuando contemplamos el viaje hecho llamamos "nuestro destino".

La vida es un camino repleto de esquinas. Penetrar en muros y laberintos o perderse en paisajes sin límites es la historia de los grandes caminantes, es decir, de todos y cada uno de nosotros.

LA ADICCIÓN A LA URGENCIA: ¿RELOJ O BRÚJULA?

2010-10-12T07:49:00.000-05:00

Una de las características principales de nuestro mundo actual es la aceleración, la rapidez, los cambios bruscos, la inmediatez. Una expresión muy generalizada en nuestras vidas es decir “no tengo tiempo”. En nuestro contexto actual nos invade la prisa. “Todo tiene que estar terminado para ayer”. La urgencia es el modelo dominante para muchas personas, y así no se puede vivir en el presente, porque el presente ya es pasado y por tanto difícilmente se proyectará en un futuro.

Gestionar el tiempo de forma eficiente requiere en primer lugar tener claro a donde queremos ir, qué queremos hacer con nuestra vida, o sea tener un claro propósito que nos proporcione una brújula para indicarnos el norte. Cuando hemos dedicado un tiempo a clarificar nuestros valores y el propósito de nuestra vida, entonces sabremos priorizar de una forma natural y fácil entre las cosas que son importantes y las que quizás parecen muy urgentes pero en realidad no son importantes.

Las vidas de muchas personas están gobernadas por el reloj, y se pasan el día de un lado para otro atendiendo citas, compromisos, horarios, sin embargo estar moviéndose a gran velocidad no implica necesariamente que uno vaya en la dirección correcta. La sensación agobiante es que cada vez corremos más y curiosamente tenemos menos tiempo.

Si en nuestras vidas percibimos que hay una brecha entre el reloj (hacia donde me empujan a ir las circunstancias, el entorno y los demás), y la brújula (hacia donde siento que debo de ir, de acuerdo a mis valores, visión y principios) se desencadena una lucha interna que puede incluso llevarnos a una crisis existencial.

En la obra de Lewis Caroll, Alicia en el país de las maravillas, hay un interesante dialogo entre el Gato y Alicia:

-Podrías decirme, por favor, qué camino he de tomar para salir de aquí – pregunta Alicia.
- Depende mucho del lugar donde quieras ir, contestó el Gato.
- Me da igual donde – dijo Alicia.
- Entonces no importa qué camino sigas – dijo el Gato.
- …siempre que llegue a alguna parte, añadió Alicia, a modo de explicación.
- ¡Ah!, seguro que lo consigues, si andas lo suficiente. – dijo el gato.

Como bien afirma el Gato en su dialogo con Alicia, el camino a tomar va a depender de a donde pretendamos llegar. Es fundamental tener un norte bien definido, ya que el propósito y los objetivos orientarán la acción. Se suele afirmar que “el que tiene un por qué, buscará el cómo”. Quien no tiene el norte claro, como el personaje de Alicia, le dará lo mismo elegir un camino que otro. He ahí la importancia de la brújula: no solo hay que realizar actividades, sino que hay que intentar que estás se orienten en la dirección adecuada. Para conectar con nuestro propósito en la vida, debemos hacernos a menudo estas preguntas: ¿Qué es lo que realmente quiero? ¿Qué contribución deseo realizar? ¿Qué objetivos tengo en mi mente? ¿Qué resultados quiero conseguir?

De este modo pasamos a dirigir nuestra vida por la regla de la importancia. Si nuestra misión está bien determinada y alineada con nuestros valores, nuestras decisiones se basarán en priorizar siempre lo que es más importante, sin dejarnos atrapar en la dinámica de hacer solo las cosas más urgentes.

Otro aspecto al que hay que prestar atención para gestionar el tiempo con efectividad, es saber evitar el desperdicio de nuestra energía física, mental y emocional. El uso incorrecto del tiempo se encuentra estrechamente relacionado con el desperdicio de nuestra energía mental y con la falta de objetivos claros en la vida. Si nuestra mente va muy acelerada con muchos pensamientos inútiles y desperdiciables, tendremos la sensación de que el tiempo se encoge y que siempre vamos corriendo detrás del reloj. En cambio, si el ritmo de nuestros pensamientos se hace más lento tendremos la sensación que el tiempo se expande. Los momentos de silencio nos proporcionan un tiempo de oro para disfrutar de momentos de paz y sosiego, viviendo más intensamente cada momento presente, sintiendo que somos dueños del tiempo.

Alcanzar un estado de equilibrio y claridad mental, así como clarificar nuestras metas y valores, requiere que dediquemos más tiempo a nosotros mismos. En el silencio, a través de la reflexión y la meditación, podemos encontrar un espacio interior de calma y claridad que nos ayude a conectar con nuestro ser, lo cual a su vez, nos llevará a utilizar la energía de nuestra mente de forma más correcta y beneficiosa.

Dejemos de ser los esclavos del tiempo que son golpeados por las distintas circunstancias y eventos, para pasar a ser los dueños de nuestros momentos, avanzando "SIN PRISA PERO SIN PAUSA".

APRENDER A ACEPTAR

2010-10-06T05:51:00.000-05:00

Aceptar es acoger, recibir, consentir, decir sí a lo que es o sucede. La vida nos pone permanentemente en contacto con situaciones en las que nuestros deseos, expectativas, planes se ven truncados por imprevistos. Si no estamos en contacto con esta verdad, vivimos insistiendo e insistiendo en que las cosas sean diferentes de lo que son.

Algunos de los males decisivos que nos aquejan son inevitables. No están en nuestro poder. Muere un ser querido y no pudimos hacer nada para evitarlo. El budismo subraya en la necesidad de aceptar las circunstancias adversas y el dolor. Es decir, aceptar que el dolor es parte de la vida. A esta aceptación del dolor el budismo la llamó desapego. Esto no es la aceptación pasiva de la resignación sino la aceptación valiente de lo que ocurre. Lo que es inevitable no debe lamentarse, lo sucedido no puede cambiarse, de modo que es inútil perder tiempo pensando que podría haber sido de otro modo. Los males inevitables hay que soportarlos y reservar nuestra energía para ahorrar los males evitables.

Aristóteles divide los problemas en dos: los que están en nuestro poder y los que no lo están. Respecto a estos últimos, se trata de entrenarnos para sufrir lo menos posible. La aceptación valiente del dolor, de los problemas, de las angustias es una parte necesaria de la vida. Aunque gran cantidad de cosas no dependen de nosotros, existe algo que sí está en nuestro poder: el modo de reaccionar frente a lo que nos sucede, incluso cuando debemos optar entre dos alternativas que no hemos elegido.

Aceptación no es pasividad, sino lucidez para ver las cosas tal cual son, sin rechazarlas. En este punto, esta actitud se diferencia de la tolerancia: cuando dejamos que los otros nos hagan cosas o que persistan situaciones que nos dañan o provocan sufrimiento, y frente a los cuales podríamos hacer algo. En este caso, deberíamos analizar la situación, y buscar qué pasa con nosotros para no producir los cambios necesarios para salir de la posición de “Víctima”.

También nos es difícil aceptar los cambios. Sabemos que todo cambia, pero deseamos que las cosas sean sólidas, estables, seguras. Sufrimos porque nos aferramos a ellas cuando, en realidad, deberíamos soltarlas y renunciar a controlarlas. Respecto de nuestros sentimientos, por ejemplo: tendemos a enojarnos cuando tenemos sensaciones dolorosas o desagradables, en consecuencia no les permitimos ser completamente. Creamos, entonces, un bloqueo que no nos permite ver con claridad y comprender lo que sucede. De hecho, actuamos para modificar nuestras emociones en lugar de observarlas con atención. Si en lugar de bloquearlas, de luchar en contra de ellas, las aceptamos, tienden a calmarse, ya que se libera la energía utilizada para negarlas.

Aceptar es en primer lugar advertir y admitir nuestras dificultades. Es tomar conciencia de que lo que nos sucede es parte de nuestra historia y también necesaria en ella. Aceptar es también des-responsabilizar a los otros por nuestras dificultades, y responsabilizarnos para poder efectuar los posibles cambios. Aceptar es un camino para el descubrimiento de nosotros mismos. Algunas personas se rechazan a sí mismas en un nivel tan profundo que no podrán comenzar ninguna labor de crecimiento espiritual hasta abordar este problema.

Aceptar es más que reconocer o admitir simplemente. Es experimentar, estar en presencia de, contemplar la realidad de algo, integrar en mi conciencia. No puedo vencer un miedo cuya realidad niego. No puedo cambiar unos rasgos que insisto en no poseer. No puedo perdonarme una acción que no reconozco haber cometido. La aceptación de nosotros mismos es la condición previa para el cambio y el crecimiento, y también para la aceptación de los otros.

No hay que confundir la aceptación con la resignación, es decir, con el hecho de conformarse con una cosa irremediable, generalmente después de haber luchado inútilmente con ella. La resignación es la renuncia a la satisfacción de un deseo que, sin embargo, subsiste. Ya no es la rebeldía su contraparte que dice no, ni a la aceptación que dice sí. La resignación diría más bien "sí pero" o "sí a pesar de todo" o "mala suerte". Acepta la realidad, pero reniega, no se adhiere a ella.

Resignarse tiene que ver también con un acto de sumisión, de ceder para no causar problemas, para evitar discusiones, sobre todo cuando se trata de las relaciones vinculares. La resignación siempre incluye enojo, que puede transformarse en deseos de venganza. En cambio, en la aceptación de la frustración de un deseo, o de alguna característica personal del otro, se pone en marcha un mecanismo de reconocimiento de que la realidad "es".

La aceptación de nosotros mismos es nuestra disposición a hacernos cargo de lo que somos, con nuestros pensamientos, emociones y deseos.

¡ESCUCHA!

2010-09-23T11:59:00.001-05:00

¿Qué dice? ¿Me interesa? ¿Lo critico? ¿Lo valoro? ¿Lo apruebo? ¿Lo rechazo? ¿Me conmueve? ¿Quién demonios escucha? ¿Por qué cuesta tanto entender a los otros?

Parece ser que la vida, después de irla viviendo, sufriendo y al final aceptando y bailando, nos enseña que todo tipo de convivencia pasa por el proceso de entender. Pero, ¿cómo se entiende, si antes no se escucha? Hay muchos oídos y poca escucha.

Escuchar es abrir nuestras ventanas internas dejando a un lado los preconceptos o prejuicios. Escuchar no es tratar de que lo que oímos esté en consonancia con nuestros conceptos, o nuestro Yo más íntimo. Sí, aunque nos cueste asumirlo, hay que entender que los seres humanos somos de diversas opiniones y es en esa diferencia donde reside la gran riqueza. ¿Dónde, pues, está la materia que nos enseñe a entender?

Somos animalitos tratando de sobrevivir en un mundo complejo. Estamos cargados de miedos, expectativas, ganas de ser y demostrar, de amar y ser amados. Creamos perfiles, muchos de plástico, con el único objetivo de ser aceptados por una sociedad que se rige por modelos relamidos que continúan teniendo "éxito", en lugar de afianzarnos en nuestro Yo y en comprender las diferencias.

Sólo escuchando de verdad llegaremos a la conclusión de que, al final, todos buscamos lo mismo: SER COMPRENDIDOS.

¿SIN PENA NI GLORIA?

2010-09-15T10:32:00.001-05:00

No comas con la boca abierta, no pongas los codos sobre la mesa, no hables con la boca llena, no te metas el dedo en la nariz, no grites, no llores, no te enojes, no sufras… no, no, NO. Crecemos cargados de prohibiciones; prohibiciones que de no ser entendidas, y en algunos momentos desobedecidas, acaban convirtiéndose en grilletes que no son otra cosa que miedos. La vida misma representa un riesgo y cuanto más deseamos vivirla de verdad, más riesgos tendremos que asumir. De los miles de riesgos que podemos experimentar a lo largo de nuestra existencia, el mayor de todos, sin lugar a dudas, es el de crecer. Pasar de la niñez a la adultez.

Cuando eliges vivir y desarrollarte, estás eligiendo cambiar, experimentar y equivocarte. Momentos de grandes alegrías y, con toda seguridad, momentos de grandes tristezas y frustraciones. La experiencia sólo se adquiere cuando asumes riesgos. El desarrollo, en cualquier dimensión, implica tanto la tristeza como la alegría. Pretender sólo caminar la senda de la "felicidad" te lleva a no saber asumir una frustración como algo tan lícito y digno como la realización. Si sólo queremos vivir los momentos buenos, podemos perdernos el goce de madurar y ser más plenos y sabios. Porque, digamos lo que digamos, siempre de lo malo se aprende.

Que cuando nos vayamos no digan otros: "Vivió sin pena ni gloria". La vida hay que vivirla impregnándonos de experiencia: con pena y con gloria.

¿EL PODER CAMBIA A LAS PERSONAS?

2010-09-10T12:53:00.001-05:00

El poder cambia a las personas, sí, es verdad, pero no es ésa una verdad completa. Lo que decía Heródoto hace dos mil quinientos años, "Dar todo el poder al hombre más virtuoso que exista, pronto lo verán cambiar de actitud", es una verdad absoluta que todas las generaciones que han venido después, todos los imperios, todas las culturas, han podido atestiguar. Es así, el poder cambia; el poder corroe; el poder deslumbra, pero, ¿por qué ocurre? ¿Y le ocurre a todo el mundo igual? No, claro.

Unos se volverán vanidosos y engreídos, a otros les supurará la soberbia como una pus constante y otros se despeñarán, podridos, por el abismo de la corrupción y el enriquecimiento. Quienes los hayan conocido antes se detendrán para mirarlos y no reconocerán en ellos más que la silueta difusa del compañero que conocieron, del amigo que tuvieron, del familiar que fué un día.

Todos habrán cambiado, pero no todos habrán experimentado el mismo cambio porque, en el fondo, lo que provoca el poder es que aflore la verdadera personalidad de un ser humano. Quien con poder se vuelve engreído, es porque el engreimiento siempre anidó en su alma y es ahora, que se siente todopoderosos, cuando sale a la luz y explota.

Quien mete la mano en el cajón, nunca tuvo claras las fronteras de la honestidad; quien mira a los demás desde su despacho con desprecio y soberbia, es que siempre albergó esas ínfulas. En definitiva, no es el poder el que cambia a las personas, sino que es el que consigue mostrárnoslas tal como son; el poder extrae la verdadera personalidad de cada cual; desnuda y exhibe al individuo tal como ha sido siempre, tal como se ha ocultado siempre.

60 SEGUNDOS.

2010-09-03T08:13:00.000-05:00

60 segundos o lo que es lo mismo un minuto, que sirve para sonreir, sonreir para otros, para ti y para la vida.

Se requiere apenas de un minuto para evaluar la inmensidad del infinito, aún sin poder entenderlo.

Es un minuto en que uno dice el "sí" o el "no" que cambiará toda tu vida.

Un minuto sirve para ver el camino, para admirar una flor y difrutar al oler su perfume, para sentir el césped mojado, para percibir la transparencia del agua, para escuchar el canto de los pájaros, para oír el silencio o para comenzar una canción.

Un minuto para un apretón de manos y conquistar un nuevo amigo.

Un minuto para sentir la responsabilidad pesar sobre los hombros, la tristeza que derrota, la amargura de la incetidumbre, el hielo de la soledad, la ansiedad de la espera, la marca de la decepción y la alegría de la victoria.

En un minuto se puede amar, buscar, compartir, perdonar, esperar, crecer, vencer y ser.

En un simple minuto se puede salvar una vida.

Basta un minuto de atención para hacer feliz a un hijo, un padre, un amigo, un alumno, un profesor, un semejante.

Sólo un minuto para entender que la eternidad está hecha de minutos. De todos los minutos bien vividos.

Un minuto ¿Cuántas veces los dejamos pasar sin darnos cuenta? Pero también cuantas veces traemos a nuestras vidas los recuerdos de los minutos vividos llenos de felicidad, de alegría y también de tristezas.

Decimos "un minuto" y nos parece nada; pero como se aprecia ese minuto al levantar la mano y saludar un amigo que se va para siempre, como se valora ese minuto que hace que lleguemos tarde a nuestro trabajo, como se espera ese minuto que nos lleva a reunirnos con lo que amamos. Como también deseamos que la vida le otorgue más minutos, a quien la muerte separará físicamente de nosotros y no veremos más.

Un minuto; es increible, parece tan poco y sin embargo puede dejar una huella tan profunda en nuestra vida. Lo importante es no vivir la vida porque sí, dejando pasar el tiempo.

Alguien alguna vez dijo "Vive cada minuto como si fuera el último". Si todos recordáramos esa frase a diario, aprenderíamos a vivir la vida al 100%, aprenderíamos a no posponer las emociones más lindas de la vida pensando que "Si no es hoy será mañana". Tu tiempo es ahora, el futuro es incierto.

Vive cada minuto intensamente. La vida es hoy.

¿A QUIEN LLEVAS SOBRE TUS HOMBROS?

2010-08-20T04:16:00.001-05:00

Desde el nacimiento nos han sido impuestos modos y costumbres para comportarnos de la manera “debida” en sociedad.

Nacemos vibrantes de nuestra esencia creadora. De niños sabemos que nuestra potencialidad es infinita, nuestra imaginación nos lleva a lugares mágicos. Con el paso del tiempo absorbemos los temores, preocupaciones y culpas de los adultos, y nos hacemos parte del rebaño social.

Una voz interior no se cansa de recordarnos que la imagen que portamos no procede de nosotros mismos, sino de las imposiciones externas.

Es hora de analizar los valores por los que nos regimos y elegir los que están en sincronía con nuestro verdadero YO.

En el libro “Los 7 hábitos” de S. Covey dice que Kuhn demostró que casi todos los descubrimientos significativos aparecen primero como rupturas con la tradición, con los viejos modos de pensar, con los antiguos paradigmas.

Despide con gratitud los valores que has mantenido hasta hoy pero que en este momento te impiden avanzar hacia tus objetivos. Ya no son útiles para ti. ¿Qué haces viviendo tu vida a través de ellos?

Es momento de despertar al llamado de tu interior. ¿Qué camino estás recorriendo?, es muy común ver cómo metafóricamente algunas personas llevan en hombros a otros, caminan un camino que no es suyo, se agotan con las órdenes de su jinete, y no saben a dónde se dirigen.

Sacúdete las cargas, todo el peso de expectativas ajenas, “es un asunto de SER, no de llegar a ser” dice OSHO. ¿Tú qué quieres?, puedes hoy comenzar a ver el contexto en el que se encuentra tu vida de una forma diferente.

Agradece el momento que vives y comprométete a hacer los cambios necesarios para vivir plenamente.

Reconoce que puedes elegir. Elige sentirte total, libre de cualquier influencia. Hazte responsable del ambiente que has creado para ti. Si te gusta, continúa igual. Si te disgusta, aprende lo que debes aprender de cada situación y cambia.

No requiere mucho esfuerzo cambiar para ser quienes realmente somos, lo que requiere es valor.

“Un león criado por una oveja, se creyó oveja hasta que lo capturó un viejo león y lo llevó a un pozo donde le enseñó su propia imagen reflejada”. Anécdota ZEN

“La voz interior no habla con palabras sino en el silencioso lenguaje del corazón". OSHO

GESTIÓN DEL TIEMPO

2010-08-13T06:20:00.000-05:00

El tiempo, la vida y el uso eficaz de la energía.

Hablar sobre el tiempo es reflexionar sobre la vida misma. Para algunas personas organizar el tiempo es todo un aprendizaje y un arte ya que en él hemos de encajar todo aquello que no estaba previsto. Tenemos 24 horas. ¡No hay más! Así que cada persona es libre y responsable de su utilización, cumpliendo sus obligaciones y sus horarios de trabajo, y al mismo tiempo las actividades de descanso. Todo en el mismo paquete.

Crear un tiempo de calidad
¿Cuantas veces nos sentimos angustiados o atrapados en el tiempo? ¿Cómo sobrevivimos en medio del caos? Hace falta parar por unos instantes nuestro frenético correr, para saber escuchar nuestra respiración, el latido del corazón, o contemplar el entorno, escuchar las personas que nos rodean o las señales que nuestro cuerpo nos envía. Como el pájaro el tiempo no para; continuará pasando pero podremos disfrutar de un tiempo de más calidad, sosiego y paz.

Entonces es cuando podemos ser creadores de nuestro tiempo, sin sentirnos esclavos de los relojes, agendas, o influencias del entorno. Tiempo que nos aporta calidad de vida, bienestar que nos ayuda integrar el equilibrio necesario para poder vivir aquello que toca en cada momento, el eterno presente, y no tener la sensación de angustia o nostalgia del pasado ni prisa por el futuro.

El tiempo y las relaciones
El tiempo también es relación. Nos relacionamos unos con otros, a la vez que expresamos nuestra creatividad, alcanzamos nuestras metas y gozamos de una serie de experiencias que acabaran determinando nuestra manera de ser y de pensar. Pensar en el tiempo es conversar sobre cómo vivimos, de cómo nos gestionamos a nosotros mismos y de cómo organizamos nuestros proyectos y actividades.

El tiempo se ha convertido en un bien preciado. El estrés y la ansiedad se han instalado en la cotidianeidad. Vivir apresuradamente parece haberse convertido en la norma de nuestros días y aunque los avances tecnológicos y científicos han facilitado nuestras vidas, en muchos aspectos, nos vemos obligados a realizar nuestras tareas y trabajos un poco asfixiados.

Equilibrio interior y claridad mental
La gran cantidad de alternativas que se nos ofrecen dan un valor especial al tiempo. Nunca en la historia de la humanidad hemos tenido acceso a tanta información y tantas posibilidades de elegir. Podemos viajar a cualquier parte del mundo en pocas horas, comer alimentos de todos los países, leer libros de todos los géneros, aprender una gran variedad de conocimientos, optar a un gran número de posibilidades de entretenimiento, etc. Posibilidades infinitas que pueden provocar mucha dispersión mental y una gran cantidad de deseos generalmente insatisfechos.

Queremos conseguir muchas cosas en poco tiempo, abarcar demasiado, supeditándolo todo a la acción, entrando en la dicotomía entre el hacer y el ser; es decir, no darnos cuenta de las creencias y valores en los que se basa nuestra verdadera identidad.

Al hablar de la gestión del tiempo no podemos centrarnos en la idea de crear más tiempo del que tenemos, no es posible. Sin embargo, si que podemos cambiar nuestra percepción de cómo vivimos cada minuto, hora y día, sin olvidar que la percepción personal que cada uno tiene es diferente debido a nuestra dimensión subjetiva del tiempo. Dimensión que está directamente relacionada con nuestra forma de pensar y sentir. La realidad del tiempo solo existe en nuestro interior. Según es nuestro estado de conciencia, así percibimos la duración de un hecho. Entonces descubrimos que existe una relación directa entre el ser y el hacer a través de las emociones y los pensamientos que se crean en cada momento.

Nuestras vidas son un conjunto de energías, físicas, emocionales, mentales y espirituales. Es importante comprender los principios que rigen el fluir de la energía, tanto desde la perspectiva material como la espiritual. Si logramos armonizarnos con estos principios, podremos ser mucho más efectivos y obtener mejores resultados empleando menos esfuerzo. El tiempo nos protege y nos sirve cuando nos movemos desde la serena calma de nuestra paz interior, en cambio, cuando vivimos reaccionado al caos, descuidamos nuestro equilibrio interno pasamos a convertirnos en victimas.

Kronos y Kairos (el hacer y el ser)
Aunque en nuestra estructura temporal, tenemos una sola palabra para significar el “tiempo”, los griegos tenían dos: Kronos y Kayros.

Kronos, se refiere al tiempo del reloj, el tiempo cronológico o secuencial, el tiempo que se mide, que pasa de una manera rutinaria dentro de la cadena temporal.

Kayros, es aquella experiencia que tenemos durante la cadena temporal, “el momento justo”, el “instante”. Kayros también tiene que ver con la experiencia del estado de paz que puede producirse al sentarse contemplando el mar o un cielo estrellado, teniendo plena conciencia de la belleza de ese momento. El tiempo cualitativo que se experimenta como la vivencia de la plenitud. Kierkegaard (Prolífico filósofo y teólogo Danés del siglo XIX) dijo: "El tiempo es una átomo de eternidad". Kayros es percepción subjetiva de los diferentes eventos que acontecen en nuestras vidas. Cinco minutos atrapados en un elevador nos pueden parecer eternos, mientras que tres horas jugando al futbol o viendo una película nos da la sensación que ha pasado lo que se dice “volando”. La esencia del tiempo reside en el valor que se obtiene de él (Kayros), más que en la cantidad de tiempo que se invierte (Kronos). ¿Pasaste un buen rato? No deseamos saber cuanto tiempo se empleo de una forma determinada, sino el valor, la calidad de ese tiempo.

Práctica:
Durante el día, procura hacer pequeñas pausas, lo ideal seria parar un minuto cada hora para centrarnos, redirigir nuestra energía, positivizar la situación incluso corporalmente o simplemente descansar y beber un vaso de agua. Intenta desconectar de lo que estés haciendo para conectar con lo que estas sintiendo. Procura que tu mente se vacíe de pensamientos o los ralentice, respira más profundamente por unos instantes. Este instante de tomar conciencia más allá de lo que estas haciendo ayuda a crear un espacio y tiempo de calma, tranquilidad, y te ayudará a mejorar tu concentración, así como la calidad de lo que haces.

SABER EQUIVOCARSE

2010-08-07T06:41:00.000-05:00

Los éxitos, estimulan; los errores, enseñan. Sin embargo, durante aquella infancia en la que día tras día fuimos grabando el disco duro de nuestras neuronas, mientras éramos instruidos para lograr el éxito, se nos reprimía ante las lógicas travesuras y descontroles de quienes lo tienen todo por aprender.

Nos escondieron la profunda lección de superación y mejora que se esconde detrás de cada error. Nadie nos impartió esa asignatura, la de la cultura del error, que enseñase la sabia costumbre de debatir sobre nuestras equivocaciones, sus razones y consecuencias. Faltó la reflexión que grabase en nuestro cerebro los estímulos para superarnos y ser más precavidos, despiertos o sensatos.

Y así crecimos, con un potente freno en el cerebro: El miedo a aceptar la equivocación.

Una evidencia de la creatividad de vuelo gallináceo es el inmenso surtido de justificaciones, mentiras, tretas, endosos y estupideces que unos inventan para no admitir sus propios errores, unido al inmenso surtido de incomprensiones, soberbias e incluso violencias de quienes tienen que aceptar las consecuencias de un determinado fallo.

El error es una caída, y lo único que consigue levantarnos es su aceptación. Cuando no lo hacemos, seguimos en el suelo; si además insistimos, nos enterramos en vida.

La inteligencia constructiva es aquella capaz de reflexionar sobre los motivos ajenos cuando difieren de los propios.

¿DESEO O NO DESEO?

2010-07-30T05:50:00.002-05:00

Mucho se ha escrito sobre el imperio de los deseos. Hay deseos de toda índole: De poder, de gloria, de tener y acumular, de amar y ser amado, de ser reconocido o respetado... y cuando los deseos se han esfumado y en lo más hondo sentimos ese vacío sin fondo que significa no desear nada de nada nos invade la urgencia de desear lo que sea para seguir viviendo.

Los orientales hablan de la necesidad de no desear para alcanzar el bienestar. Los occidentales, de la necesidad de desear para alcanzar la felicidad. ¿En qué quedamos? ¿Deseamos o no deseamos?

Los libros de autoayuda se explayan en ofrecer fórmulas para paliar las heridas del haber deseado.

Los de marketing, en encontrar el último agujero donde crear un deseo inexistente para venderte un producto. Nuestros deseos bailan con los de otros una danza frenética que nos deja agotados.

Sin embargo, hay un deseo que pocas veces nos detenemos a analizar: el de entendernos a nosotros mismos. Ese no se compra en ninguna parte; no depende de nadie más que de nosotros. No se trata de desear o no desear: se trata de girar la mirada hacia adentro y descubrir en lo más profundo de nuestro ser que mucho de lo que anhelamos está allí. Que somos seres completos que la vida y la “mala educación” se han encargado de fraccionarnos y crear vacíos.

Fué y sigue siendo la manera de tenernos controlados: deseando lo que no tienes siempre necesitarás de los que te pueden dar.

APRENDER DE LOS FRACASOS

2010-07-23T05:42:00.000-05:00

Una de las primeras cosas que debemos tener en cuenta para SER personas exitosas es... ¡aprender de "nuestros fracasos"!

Aunque en algunas personas éstos han sido más frecuentes que en otras, todos hemos tenido fracasos más de una oportunidad, podemos hablar de líderes políticos que alcanzaron el triunfo después de haber fallado o fracasado en diversas ocasiones pero lo que les ayudó a conquistar sus aspiraciones fué que supieron asimilar con madurez la adversidad comprendiendo que los fracasos son peldaños que conducen al verdadero éxito.

Fracaso no significa que todavía no hemos logrado nada... Significa que hemos aprendido algo.

Fracaso no significa que hemos actuado como necios... Significa que hemos tenido mucha fé.

Fracaso no significa falta de capacidad... Significa que debemos hacer las cosas de distinta manera.

Fracaso no significa que somos inferiores... Significa que no somos perfectos.

Fracaso no significa que hemos perdido nuestra vida... Significa que tenemos buenas razones para comenzar de nuevo.

Fracaso no significa que debemos echarnos atrás... Significa que debemos luchar con mayor empeño.

Fracaso no significa que jamás lograremos nuestras metas... Significa que tardaremos un poco más en alcanzarlas.

Fracaso no significa que Dios nos ha abandonado... Significa que Dios tiene una idea mejor para ti.

DISFRUTA TU CAFÉ

2010-07-15T06:22:00.001-05:00

Un grupo de profesionales, todos triunfadores en sus respectivas carreras, se reunieron para vistar a su antiguo profesor.

Pronto durante la charla empezaron a quejarse del interminable estrés que les producía el trabajo y la vida en general, mientras tanto, el profesor les ofreció café, fué a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una selección de tazas de lo más diversas: De porcelana, plástico, vidrio, unas sencillas y baratas, otras decoradas, unas caras, otras realmente exquisitas.

Tranquilamente les dijo que escogieran una taza y se sirvieran un poco del café recién preparado, cuando lo hubieron hecho, el viejo maestro se aclaró la garganta y con mucha calma se dirigió al grupo:

Se habrán dado cuenta de que todas las tazas que lucÍan bonitas se terminaron primero y quedaron pocas de las más sencillas y baratas; lo que es natural, ya que cada quien prefiere lo mejor para sí mismo. Ésa es realmente la causa de muchos de sus problemas relativos al estrés.

Les aseguro que la taza no le añadió calidad al café, en verdad la taza solamente disfraza, reviste o decora lo que bebemos.

Lo que ustedes querían era el café, no la taza, pero instintivamente buscaron las mejores, después se pusieron a mirar las tazas de los demás.

Ahora piensen en esto "La vida es el café", los trabajos, el dinero, la posición social, etc. son meras tazas que le dan forma y soporte a la vida, por consiguiente el tipo de taza que tengamos no define ni cambia realmente la calidad de vida que llevemos.

A menudo, por concentrarnos sólo en la taza, dejamos de disfrutar el café. ¡DISFRUTEN SU CAFÉ!

La gente más feliz no es la que tiene lo mejor de todo, sino la que hace lo mejor con lo que tiene; así que recuérdenlo:

Vivan de manera sencilla.
Tengan paz y no propicien las desavenencias.
Amen y actúen generosamente con todos.
Sean solidarias y solícitos.
Hablen con amabilidad.
Den apoyo al que lo necesita.

El resto déjenselo al universo, y recuerden que la persona más rica no es la que tiene más, sino la que menos necesita.

Y ahora si, disfruten su café - concluyó diciendo el profesor.

CRECIENDO

2010-07-06T07:00:00.001-05:00

Imposible atravesar la vida sin que un trabajo salga mal hecho, sin que una amistad cause decepción, sin padecer algún quebranto de salud, sin que un amor nos abandone, sin que nadie de la familia fallezca, sin equivocarse en un negocio.

Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiendo de voluntad, ni pérdida de fé.

Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo para vivirla, cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.

Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.

Crece cuando se supera, se valora, y se sabe dar frutos.

Crece cuando se abre camino dejando huellas, asimilando experiencias y sembrando raíces.

Uno crece cuando se impone metas sin importarle los comentarios negativos, ni los prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor.

Uno crece cuando se es fuerte por caracter, sostenido por formación, sensible por temperamento y humano por nacimiento.

Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas, recoge flores aunque tengan espinas y marca el camino aunque se levante el polvo.

Uno crece cuando es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfurmarse con residuos de flores y de encenderse con residuos de amor.

Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.

Uno crece cuando se planta para no retroceder. Cuando se defiende como águila para no dejar de volar. Cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.

Entonces...UNO CRECE.

ME PEGÓ MI AMOR.

2010-06-23T08:25:00.000-05:00

Los sentimientos no se imponen; surgen. El creer y el amar son vuelos de vida que jamás existen desde la sumisión, porque el sentimiento se eleva en atmósferas de comprensión y libertad, y se aplasta con las mil y una ataduras que pretenden someter el intelecto.

Si esperamos encontrar en otro la luz, lo último que le podemos ofrecer es la noche y el trueno. Cuando alguien trata de forzar el sentimiento ajeno a través del poder económico, el aturdimiento mental o incluso la amenaza física, lo máximo que consigue es la dependencia anoréxica de interés. Confunden sentimiento con sometimiento, esa ruin gloria de gusano de los raquíticos mentales.

No hay animal más nocivo que un dominante con poder, porque sólo a través de la anulación de los demás consigue verse inteligente a sí mismo.

Cuando toca convivir con uno o una (porque en todas partes se cuecen habas), la mejor vacuna es la cultura, esa fuerza invisible y suave que nos abre el cerebro a la dignidad y oportunidad.

Sólo en la solvente toma de conciencia de saberse dominado nace el germen del amor propio y la libertad. Aceptar a un bastardo propietario de nuestra vida como un inevitable mal del destino es, además de autoflagelarse, convertirse en sufrido remero de una barca de la que nunca conoces el destino.

El sentimiento es el calor más entrañable. Quien lo quiera recibir, que alimente el fuego y no lo ahogue.

REFLEXIÓN PARA LOS PAPÁS DE HOY

2010-06-18T05:02:00.001-05:00

Ser padre ha sido y es, sin lugar a dudas, la mayor realización para un hombre. La figura del papá nos remite -primero al amor- pero también a la guía, al sostén y a la autoridad bien entendida. El rol del padre ha cambiado con el tiempo, porque los tiempos han cambiado, no así el lazo de amor que une al padre con el hijo.

Años atrás, la mayoría de las madres pasaban todo el día en casa, por ello era siempre la mamá quien ayudaba con la tarea, cambiaba pañales, daba los biberones y muchísimas otras cosas; con el paso del tiempo y la necesidad de salir a trabajar de ambos padres, las tareas cotidianas se han empezado a compartir, hoy los hijos cuentan con ambos padres para todo.

Es así, como el rol del padre se volvió, por decir de alguna manera, más “maternal”, de ese modo vemos a los papás de hoy auxiliando a sus hijos con las tareas, bañando bebés, presenciando actos escolares orgullosos y emocionados, etc. Además ésto, lejos de disminuir su figura, hoy en día el padre se engrandece con estas nuevas tareas que –hasta hace unos años- eran prácticamente sólo de las mamás, incluso los une más a sus hijos, los coloca en un plano más cercano y amoroso.

El amor es y ha sido siempre el mismo, aunque el papel del padre en la actualidad es mucho más amplio y completo. El hombre ha crecido, ha aprendido que no se es menos hombre por cambiar un pañal, sino todo lo contrario. Esto no significa que los padres de antes no fuesen buenos, simplemente que la vida ha cambiado y la manera de ser papá también; él de antes era un papá con cierta distancia, aunque no con menos amor, él de hoy tiene ambas cosas amor y cercanía.

Con diferentes modalidades, ayer u hoy, papá ha sido, es y será un pilar en nuestra vida, que estará siempre ahí para vernos avanzar en la vida, para que no equivoquemos el camino y para extendernos su mano, tengamos la edad que tengamos.

¡FELIZ DÍA DEL PADRE! A todos los papás, y por sobre todas las cosas, ¡MUCHAS GRACIAS!

JRMG ¡Muchas gracias por tu amor y cercanía!

FLEXIBILIDAD

2010-06-12T09:23:00.000-05:00

Todos conocemos alguno o alguna. Y siempre hay quien, a su pesar, los tiene que soportar.

Jamás aceptan ningún criterio, opinión o sugerencia, porque se creen en posesión permanente de la verdad. Todo es y se debe hacer como ellos entienden, y cuando no es así, critican y descalifican. Son dogmáticos, arrogantes, se creen perfectos, se resisten a los cambios y piensan que los demás siempre están al límite del error y de la imperfección. No saben felicitar, no saben contagiar, no saben dar. Por eso, no saben amar.

Los manuales de psicología los tienen bien retratados: son los psicorrígidos. Congelaron sus neuronas y tapiaron sus sentidos. Su vida interna es una olla a presión que hierve sin alimento, porque nada tienen por cocinar y ofrecer. En el camino de la vida, la rigidez es el poste que indica la dirección hacia la soledad.

Si te atreves con alguno o alguna, dile que jamás hubo una sola verdad, una sola dirección y un solo futuro. Que a las neuronas, las brisas de otras visiones las mecen y a veces las enriquecen. Que la sonrisa es compatible con la prisa, y el anochecer con el enloquecer. Que los otros mundos están en este mundo, porque los otros no hay manera de que respondan, y por eso hay que abrir sentidos y sentires al día y al momento.

Si se lo dices, lo más seguro es que te despellejen. Por eso la psicología los define como psicorrígidos. La calle, siempre tan sabia, simplifica: los denomina como mentes cuadradas.

LUZ INTERIOR

2010-06-04T07:34:00.002-05:00

Hace tiempo leí en el periódico Excelsior algo que escribió el periodista Pedro Ferriz en su columna "El buho no ha muerto", que titula "Luz Interior" y que a continuación, si me lo permiten, comparto con todos ustedes:

Estoy preocupado por lo que veo… El hombre esta metido en una problemática cotidiana tan intensa, que se está olvidando de voltear a ver el valor de la esencia de la vida. Todos salimos a padecer las inclemencias que se presentan en el escenario urbano. Nos quejamos de ellas, pero no hacemos mucho por darles un sentido que nos haga soportable la carga. El dinero es la medida de la satisfacción. Objetivo a alcanzar. La estabilidad emocional va en función de la económica. Incluso la salud acaba rendida ante su potestad.

¿Qué pienso hay que hacer de manera cotidiana para ser feliz, independiente de los avatares de la vida moderna?

1.- Oír música todos los días… De la que sea. Buena o mala. Popular o culta. Aunque no le entiendas… ¡ya la sentirás propia! Aduéñate de Mozart, Beethoven, Tchaikovsky… o quien te mueva sentimientos. La música es con la oración el puente vibratorio más eficaz para conectar con Dios. Un día sin música es como un día sin agua. Después de algún tiempo sin ella, acabarás marchito.

2.- Imagina el camino bueno de tus incertidumbres. Cuando tengas ante ti un escenario de duda… “piensa bien y acertarás”. Atrae el optimismo, que el pesimismo llega solo.

3.- Reza todos los días. Si no le hablas a Dios, nunca te va a escuchar. Si sientes que rezar no es necesario… felicidades. Eso quiere decir que tienes la fuerza para que todo se dé. Yo rezo porque en ocasiones me falta. Digamos que tengo un buen socio.

4.- Habla bien de todos. Si te conduce una plática a denostar una persona o grupo, asegúrate que esté presente para que argumente en su defensa. Más por más, da más (es una regla aritmética). Si tienes que destrozar a alguien, que sea para bien de los demás. A mí me gusta hacerlo, cuando considero que ayudará a terceros.

5.- Sé justo. Cuando te propongan una injusticia, no la tomes. Si te trae un beneficio, piensa que será aparente. No hay nada bueno que se cimiente en la injusticia. Si no están claros los argumentos… busca la verdad. Luego la tenemos de frente y nos encanta engañarnos con espejismos.

6.- Lee todos los días. Aunque sea un párrafo. Solo una palabra. Mis amigos son mis “quereres”. Los libros traen riqueza interior. Son mis amigos. Satisface tu curiosidad. Alguien lo hizo antes de ti. El que no lee, recicla sus pensamientos. ¡Sacude el ambiente viciado de las ideas!

7.- Enriquece tu vocabulario. Usa sinónimos. Muestra tu bagaje cultural. No hay nada más menesteroso, que la pobreza del lenguaje. A cada concepto, una palabra. A cada vocablo un sentimiento.

8.- Ríe a diario. Reír es casi igual de importante que llorar. Llora lo más que puedas. La risa y el llanto se llegan a tocar en la alegría. La nobleza se basa en externar sentimientos. Una esfinge que no ríe ni llora, se pudre en su interior.

9.- Sé constante con aquellos que amas. También en tus odios. Por lo general lo que amas guarda sus razones. Lo que odias tendrá un porqué. No ocultes tus afectos ni rechazos. Sé transparente. Vas a descansar.

10.- Mantén despierto el interés. Siempre hay algo que aprender. A cualquier edad y condición. Deja que el espíritu se asome por tus ojos… por tu pensamiento. La inteligencia es curiosa. La ignorancia, perezosa.

El hombre muere cuando se cansa de vivir. Haz que se vea fácil lo difícil. La muerte llega inopinada. ¡Como si fuera un asalto! Piensa en el regalo que representa tu existencia. Un trozo de eternidad… arrancada para ti. Vive en paz y verás tu entorno. Y cuando todo acabe, no guardarás nada oscuro en tu corazón. Ni remordimientos ni arrepentimientos. Ni envidias ni frustraciones o apegos…

Nunca pierdas la fé. Aprende a fluir… ¡Como la luz!

IR O DEJARSE LLEVAR

2010-05-28T13:29:00.001-05:00

Cuando vives sin hacerte preguntas, tu vida la conducen las respuestas ajenas.

Renuncias a tu propio aire, despliegas tus velas a brisas, ventoleras y huracanes de otros y pierdes tu propio rumbo. Y al final descubres que vas hacia donde ellos te quieren llevar.

Hacerse preguntas sin temer y sin temores es el despegue de la libertad y el gran vuelo del intelecto. ¿Por qué precisamente este hombre o esta mujer? ¿Por qué llevar este concreto estilo de vida sabiendo que hay otros posibles? ¿Por qué estas rutinas? ¿Por qué tantos amigos tan poco amigables? ¿Y por qué tan poco amigo realmente amigo? ¿Por qué esta bandera? ¿Por qué una bandera? ¿Por qué este Dios? ¿Por qué aquel adiós? ¿Por qué esta lucha? ¿Por qué tanta ansiedad? ¿Por qué tanta necesidad?

Alguna que otra vez, cuando llega la noche y las urgencias oscurecen, no hay nada más enriquecedor que ser espeleólogo de uno mismo: desconectarse de la caja tonta (la T.V.) para tratar de iluminar esa maravillosa, profunda y sorprendente caja negra que es nuestro cerebro.

Allí estás, tú esperándote a ti. Frente a frente ante un espejo excepcional, el único capaz de reflejar tu propia imagen en todas sus dimensiones y relieves. Sólo eres realmente libre cuando has encontrado las respuestas a tus grandes porqués y puedes vivir de forma consecuente con ellos.

Porque la libertad es la luz que te permite sentirte y ser tú mismo mientras respetas a los demás.

EL OFICIO DE VIVIR

2010-05-21T05:00:00.003-05:00

Para el oficio más importante, que es el vivir, no hay maestros.

Para la elección más determinante, la de nuestra pareja, no hay información segura.

Para saber hacia dónde vamos a dirigir nuestra vida, no hay mapas.

Para saber cuánto vamos a vivir, no hay relojes.

Para saber cómo vamos a vivir, no hay binoculares.

Para saber cuáles son los momentos más cálidos de nuestra felicidad, no hay termómetros.

Para saber cuándo hay que romper con un pasado sin futuro no hay pólizas de seguros.

Entonces, ¿a qué nos podemos acoger para hacer este camino desconocido, sinuoso y movedizo que es la propia existencia?

Al final sólo quedamos nosotros mismos, principio y fin de todo lo que soñamos, idealizamos, tememos y ansiamos. Nosotros, con dos grandes fuerzas como motor de impulso: nuestra actitud mental y nuestra tenacidad. La actitud nos marca la dirección; el tesón nos empuja a alcanzar lo que nos proponemos.

Por eso es tan necesario conocerse a sí mismo. Sin egos que nos sobrevaloren y sin depresiones que nos minimicen. Valorarnos en nuestra justa medida, sin confundir la necesidad con la posibilidad, sabiendo tomar la temperatura exacta de nuestro momento y la presión aproximada de nuestra voluntad.

Estamos vivos y cada día hay mucho por absorber, por disfrutar, por alcanzar; todo depende de la actitud mental, que no deja de ser el barómetro personal de nuestro fracaso o nuestra felicidad.

GANAR O PERDER

2010-05-13T14:09:00.001-05:00

Frecuentemente nos enfocamos tanto en lo que hemos perdido, que no nos damos cuenta de la riqueza que trae a nuestra vida cada experiencia. Para recordarlo, si me lo permiten, comparto con ustedes la siguiente reflexión cuyo autor desconozco.

Perdí un juguete que me acompañó en mi infancia, pero gane el recuerdo del amor de quien me hizo ese regalo.
Perdí mis privilegios y fantasías de niño, pero gané la oportunidad de crecer y vivir libremente.
Perdí a mucha gente que quise y que amo todavía, pero gané el cariño y el ejemplo de sus vidas.
Perdí momentos únicos en la vida porque lloraba en vez de sonreir, pero descubrí que es sembrando amor, como se cosecha amor.

Yo perdí muchas veces y muchas cosas en mi vida, pero junto a ese "perder" hoy lucho por el valor de "ganar", porque siempre es posible luchar por lo que amamos, y porque siempre hay tiempo para empezar de nuevo.
No importa en qué momento te cansaste. Lo que importa ers que siempre es importante y necesario recomenzar, porque recomenzar es darse una nueva oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más importante: "Creer en ti mismo".

¿Sufriste mucho en este período? Fué un aprendizaje.
¿Lloraste mucho? Fué una limpieza del alma.
¿Sentiste rencor? Fué para aprender a perdonar.
¿Estuviste solitario en algún momento? Fué porque cerraste la puerta.
¿Te sientes solo? Mira alrededor y encontrarás mucha gente esperando tu sonrisa para acercarse más a ti.

Hoy es un excelente día para comenzar un nuevo proyecto de vida. Mira alto, sueña alto, anhela lo mejor de lo mejor, anhela todo lo bueno, que la vida nos trae lo que anhelamos. Si pensamos pequeño, lo pequeño nos vendrá. Si pensamos firmemente en lo mejor, en positivo y luchamos para alcanzarlo, va a venir a nuestra vida. Arroja lo malo a la basura, limpia tu corazón y haz que estés listo para una nueva vida, para un nuevo amor, porque además somos la manifestación del amor.

Confía en la vida, confía en ti, y principalmente, confía en Dios.

LE LLAMARÁS MAMÁ.

2010-05-03T12:52:00.002-05:00

El próximo lunes se celebrará el Día de la Madre. Es difícil agradecer a una madre todo lo que ha hecho y hace por nosotros, empezando por darnos la vida misma.

Dicen que una mañana en el Cielo había un angelito al que le tocaba nacer al día siguiente. Estaba asustado así que decidió hablar con Dios. Le dijo: “Me dicen mis amigos que mañana me vas a enviar a la tierra, pero ¿Cómo podré vivir con lo pequeño e indefenso que soy?”.
Dios le contestó: “No te apures. Entre todos los ángeles escogí uno para ti que te está esperando. Te querrá y te cuidará."

El angelito no confiaba demasiado así que insistió: “Pero Dios, aquí en el cielo no hago más que cantar y sonreír, eso basta para ser feliz."

Entonces Dios le dijo: “Tu ángel te cantará, te sonreirá todos los días, tú sentirás su amor y serás feliz."

“¿Y cómo haré para entender a la gente que me hable si no conozco el idioma de los hombres? ¿Y para hablar contigo? Le comentó el angelito a Dios con tono de preocupación.

Y Dios le respondió: “Tu ángel con una paciencia infinita y muchísimo cariño te enseñará a hablar, también te juntará las manitas para enseñarte a rezar y así podrás hablarme."

Entonces el angelito dijo: “He oído que la tierra hay hombres malos, ¿Quién me defenderá?”

“Tu ángel te defenderá incluso entregando por ti su propia vida. No temas.” Le contestó Dios.

En ese instante una gran paz invadió todo el Cielo. El angelito empezó a escuchar voces terrestres, así que se despidió de Dios con ojos llorosos y le dijo: “Dios mío, si ya me voy, dime su nombre. ¿Cómo se llama mi ángel?”.

“Su nombre no importa, tú le llamarás: MAMÁ”.

¡¡¡ MUCHAS FELICIDADES A TODAS LAS MADRES!!!

P.D. Tus brazos siempre se abren cuando necesito un abrazo. Tu corazón sabe comprender cuándo necesito una amiga. Tus ojos sensibles se endurecen cuando necesito una lección. Tu fuerza y tu amor me han dirigido por la vida, y me han dado las alas que necesitaba para volar. Por esto y mucho más... ¡¡¡SIEMPRE GRACIAS MAMÁ!!!

DISFRUTAR DE LAS PEQUEÑAS COSAS

2010-04-30T04:25:00.000-05:00

Atención significa ser conscientes del grado de importancia de lo que estamos haciendo en cada momento, de lo que merece y de lo que no merece la pena que gastemos nuestras energías en ello. Atención para disfrutar de las pequeñas cosas, porque es en las pequeñas cosas donde encontramos un profundo bienestar y satisfacción. Pequeños placeres a los que no prestamos muchas veces atención, dejando de disfrutar del momento: el placer de una buena comida, de una bebida, de una canción, un paseo por el campo, una buena conversación, una lectura interesante, el olor a tierra mojada cuando llueve, el canto de los pájaros, el aroma a pan horneado; y miles de ellos más, cada persona añadiría los suyos. Pequeños placeres que podemos disfrutar en el momento en que se producen si prestamos atención. Lamentablemente en multitud de ocasiones comemos sin paladear, bebemos sin saborear, escuchamos sin oir y perdemos así esos pequeños placeres, esos momentos de satisfacción que cuando se pierden ya no es posible recuperar. Atención para percibir que estamos contentos y gratificarnos por ese estado, o para darnos cuenta que estamos tristes buscando entonces la manera de cambiar el sentimiento de tristeza por otro más positivo. Todo esto está a nuestro alcance si cultivamos nuestra atención.

La vida de hecho es sencilla, aunque nosotros hemos terminado por complicarla. Quizá como seres humanos nos devoramos los sesos tratando de buscar la manera de aumentar nuestra calidad de vida sin darnos cuenta de que no hace falta buscar lejos para encontrar la respuesta, porque está en el interior de cada uno. Tenemos que volver a aprender a disfrutar de los pequeños momentos en lugar de buscar grandes soluciones; y realmente es volver a aprender algo que hemos olvidado, porque hace tiempo, cuando éramos niños, disfrutábamos de cada momento, de las pequeñas cosas, aunque luego con el paso de los años nos fuimos introduciendo poco a poco en el ritmo que la vida impone y olvidamos aquello que inconscientemente sabíamos y practicábamos. Podemos recuperar todo eso.

Un niño cuando juega está atento a lo que hace y disfruta con lo que está haciendo en cada momento. Toda su atención está puesta en el instante que vive; y cuando cambia de actividad su atención pasa a otra esfera, que toma en ese momento lugar prioritario. Los niños siempre están predispuestos de manera constante a ser dichosos; así es como venimos al mundo, dispuestos a disfrutar, a reir, a ser felices. Debiéramos de ser como los niños, porque ellos saben perfectamente como disfrutar cada momento. Pero claro eso no es posible, nos diremos, tenemos obligaciones que los niños no tienen, hay que trabajar y cubrir nuestras responsabilidades como adultos, ¿Pero acaso impide eso que disfrutemos de las pequeñas cosas?

Un lugar para cada cosa y cada cosa en su momento, puede ser la reflexión más encaminada para hacernos felices. De todas las actividades se pueden sacar consecuencias positivas y agradables si buscamos bien, y para ello es fundamental la atención, además no olvidemos la necesidad de dirigir también la atención hacia uno mismo, tener concienca de sí mismo permite percibir lo que en cada momento hacemos y si nos resulta o no agradable, permite discernir entre las cosas que merecen y las que no merecen la pena, de esa manera podemos hacernos una idea clara de hacia donde vamos en cada momento, sabiendo que allí donde nos dirigimos es precisamente el lugar al que queremos realmente ir. Se trata simplemente de constituirse en los dueños de nuestro propio destino, en lugar de ir a la deriva.

¡¡¡FELIZ DÍA DEL NIÑO!!!

EL ANILLO DEL REY

2010-04-08T14:20:00.003-05:00

Hubo una vez un rey que dijo a los sabios de la corte: "Me estoy fabricando un precioso anillo. He conseguido uno de los mejores diamantes posibles, y quiero guardar oculto dentro del anillo algún mensaje que pueda ayudarme en momentos de desesperación total, y que ayude a mis herederos, y a los herederos de mis herederos, para siempre. Tiene que ser un mensaje pequeño, de manera que quepa debajo del diamante del anillo".

Todos quenes escucharon eran sabios, grandes eruditos; podrían haber escrito grandes tratados, pero ¿Darle un mensaje de no más de dos o tres palabras que le pudieran ayudar en momentos de desesperación total? Pensaron, buscaron en sus libros, pero no podrían encontrar nada.

El rey tenía un anciano sirviente que también había sido sirviente de su padre. La madre del rey murió prematuramente y éste sirviente cuido de él, por tanto, lo trataba como si fuera de la familia. El rey sentía un inmenso respeto por el anciano, de modo que también lo consultó, y éste le dijo:

"No soy un sabio, ni un erudito, ni un académico, pero conozco el mensaje. Durante mi larga vida en el palacio, me he encontrado con todo tipo de gente, y en una ocasión coincidí con un místico; era invitado de tu padre y yo estuve a su servicio. Cuando se iba, como gesto de agradecimiento, me dió este mensaje". El anciano lo escribió en un diminuto papel, lo dobló y de lo dió al rey. "Pero no lo leas", le dijo, "mantenlo escondido en el anillo. Ábrelo sólo cuando todo lo demás haya fracasado, cuando no encuentres salida a la situación".

Ese momento no tardo en llegar. El país fué invadido y el rey perdió el reino. Estaba huyendo en su caballo para salvar la vida y sus enemigos lo perseguian. Estaba solo y los perseguidores eran numerosos. Llegó a un lugar donde el camino se acababa, no había salida, enfrente había un precipicio y un profundo valle; caer por él sería el fin. Y no podía volver porque el enemigo le cerraba el camino. Ya podía escuchar el trotar de los caballos. No podría seguir hacia delante y no había ningún otro camino. De repente, se acordó del anillo. Lo abrió, sacó el papel y allí encontró un pequeño mensaje tremendamente valioso. Simplemente decía: "ESTO TAMBIEN PASARA".

Mientras leía, sintió que se cernía sobre él un gran silencio, los enemigos que le perseguian debían de haberse perdido en el bosque, o se equivocarían de camino, pero lo cierto es que poco a poco dejó de escuchar el trote de los caballos. El rey se sentía profundamente agradecido con el sirviente y con el místico desconocido; aquellas palabras habían resultado milagrosas. Dobló el papel, volvió a ponerlo en el anillo, reunió a sus ejércitos y reconquistó el reino. Y el día que entraba de nuevo victorioso en la capital, hubo una gran celebración con música, bailes, y el se sentía muy orgulloso de sí mismo.

El anciano sirviente estaba a su lado en el carro y le dijo: "Este momento también es adecuado, vuelve a mirar el mensaje". "¿Qué quieres decir?" le preguntó el rey; "ahora estoy victorioso, la gente celebra mi regreso, no estoy desesperado, no me encuentro en una situación sin salida". "Escucha" dijo el anciano, "este mensaje, no es sólo para situaciones desesperadas; también es para situaciones plancenteras. No es sólo para cuando estás derrotado; también es para cuando te sientes victorioso. No es sólo para cuando eres el último; también es para cuando eres el primero".

El rey abrió el anillo y leyó el mensaje: "ESTO TAMBIEN PASARA", y nuevamente sintió la misma paz, el mismo silencio en medio de la muchedumbre que celebraba y bailaba, pero el orgullo, el ego, habían desaparecido, fué entonces cuando el rey pudo terminar de comprender el mensaje y el anciano le dijo:

"Recuerda que todo pasa, ninguna situación, ni ninguna emoción son permanentes. Como el día y la noche, hay momentos de alegría y momentos de tristeza. Acéptalos como parte de la dualidad de la naturaleza, porque son la naturaleza misma de las cosas".

Buen día.

EL BUEN GOBERNANTE

2010-03-12T05:36:00.000-06:00

El buen gobernante es aquel que sustituye el apego al poder por la obsesión para resolver.

Gobernar es saber anticiparse a los problemas, y jamás y bajo ningún concepto negarlos, diluirlos o, lo que es más grave, crearlos.

Gobernar no es ir esquivando los problemas heredados con sonrisita de "yo no he sido", sino con la entereza del "eso, yo lo voy a arreglar".

El buen gobernante jamás puede prometer lo que desconoce si se podrá hacer. Tiene que sustituir la efímera grandilocuencia por el sensato realismo, porque quien gobierna jamás puede engañarse ni engañar.

El buen gobernante debe tener una clarísima conciencia de que, para repartir, antes hay que crear; por eso, sus anhelos para construir una sociedad más justa deben ser simétricamente paralelos a los de promover una sociedad más rica.

El buen gobernante no va regalando a otros los recursos de sus ciudadanos, sino que los utiliza como semillas para crecer, resolver y enseñar a pescar en su propio país.

El buen gobernante entiende el inmenso valor de una buena relación con otros líderes y es capaz de despertar en ellos una admiración hacia su persona, no sólo hacia el cargo que ejerce.

El buen gobernante es aquel que sabe rodearse de gente tanto o más potente y sabia que él, porque entiende que su gran fuerza empieza por la de su propio equipo.

El gran gobernante es un gran soñador que siempre está muy despierto.

TORMENTA

2010-02-26T02:53:00.001-06:00

Cuentan que un día un campesino le pidió a Dios le permitiera mandar sobre la naturaleza para que, según él, le rindieran mejor sus cosechas. ¡Y Dios se lo concedió!

Entonces cuando el campesino quería lluvia ligera, así sucedía; cuando pedía sol, éste brillaba con todo su esplendor; si necesitaba más agua, llovía más regularmente, etc.

Pero cuando llegó el tiempo de la cosecha, su sorpresa y estupor fueron grandes, porque resultó un total fracaso. Desconcertado y medio molesto le preguntó a Dios por qué salió así la cosa, si él había puesto los climas que creyó convenientes.

Entonces Dios le contestó "Tú pediste lo que quisiste, más no lo que de verdad convenía. Nunca pediste tormentas, y éstas son muy necesarias para limpiar la siembra, ahuyentar aves y animales de que la consuman, y purificarla de plagas que la destruyan".

Así nos pasa; queremos que nuestra vida sea puro amor y dulzura, nada de problemas.

El optimista no es aquel que no ve las dificultades, sino el que no se asusta ante ellas, no se echa para atrás. Por eso podemos afirmar que las dificultades son ventajas, las dificultades maduran a las personas, las hacen crecer. Por eso hace falta una verdadera tormenta en la vida de una persona, para hacerla comprender cuánto se ha preocupado por tonterías, por chubascos pasajeros.

Lo importante no es huir de las tormentas, sino tener fe, paciencia y confianza en que pronto pasarán y nos dejarán algo bueno en nuestras vidas.

A MIS AMIG@S DE YURÉCUARO

2010-02-14T09:05:00.001-06:00

A mis amig@s les adeudo la ternura
y las palabras de aliento y el abrazo,
el compartir con todos ellos la factura
que nos presenta la vida paso a paso.

A mis amig@s les adeudo la paciencia
de tolerarme mis espinas más agudas,
los arrebatos del humor, la negligencia
las vanidades, los temores y las dudas.

Un barco frágil de papel
parece a veces la amistad,
pero jamás puede con él
la más violenta tempestad.
Porque ese barco de papel
tiene aferrado a su timón,
por capitán y timonel...
¡un corazón!

A mis amig@s les adeudo algún enfado
que perturbara sin querer nuestra armonía,
sabemos todos que no puede ser pecado
el discutir alguna vez por tonterías.

A mis amig@s legaré cuando me muera
mi devoción en un acorde de guitarra,
y entre los versos olvidados de un poema
mi pobre alma incorregible de cigarra.

Un barco frágil de papel
parece a veces la amistad,
pero jamás puede con él
la más violenta tempestad.
Porque ese barco de papel
tiene aferrado a su timón,
por capitán y timonel...
¡un corazón!

Amig@ mío si esta copla como el viento
a donde quieras escucharla te reclama,
serás plural porque lo exige el sentimiento
cuando se llevan los amigos en el alma.

¿Ocuparse o preocuparse?

2010-01-30T19:07:00.004-06:00

¿Cuál es la diferencia entre ocuparse y preocuparse? ¿Cómo repercuten ambas acciones en nuestras vidas?

Ocupación:

La ocupación deriva de lo positivo, es abordar la resolución de algún problema o la materialización de algún proyecto. Dentro de la ocupación se mezclan los sueños, deseos, e intenciones que se convierten en el motor impulsor que dirige al éxito.

Quien se ocupa, fluye, porque la mente está puesta en la meta, en el éxito, en solucionar, no hay bloqueos porque no hay miedos, estrés, ansiedad o depresiones que detengan el proyecto, porque la ocupación es también la certeza de que se está procediendo de manera correcta.

Al ocuparnos construimos, ya sea una solución o un proyecto, pero construirmos.

Preocupación:

La preocupación deriva de lo negativo, no aborda la solución del problema sino el miedo al fracaso, el miedo de que las cosas no salgan bien. Cuando nos preocupamos bloqueaos, estancamos y no permitimos que las cosas fluyan correctamente, porque estamos trabajando en base al miedo, al estrés, a la inseguridad, y nuestra mente se fija en todas las imágenes que implican atrasos, complicaciones, fracaso, etc. La preocupación no sabe de solucionar un problema, más bien crea el problema, porque la mayoria de las preocupaciones no se basan en la realidad, se basan en suposiciones que no sabemos si ocurrirán.

La preocupación nos absorbe tiempo y energía que le restamos a la construcción real de proyectos o soluciones.

Al preocuparnos destruimos, porque si sus bases parten del negativo, tendrán un final negativo.

¿Qué te preocupa?

Expertos en desarrollo humano hicieron una encuesta respecto a los problemas que aquejan a la mayoria de la gente, obteniendo los siguientes resultados:

El 40% de las preocupaciones nunca ocurrirán, ya que la ansiedad es un producto de una mente cansada.

El 30% conciernen a decisiones pasadas, que ya no pueden ser alteradas.

Un 12% se centra en críticas, principalmente falsas, hechas por personas que se sienten inferiores.

10% conciernen a mi salud que empeora cuando me preocupo.

Y tan sólo un 8% son "legitimas". Porque la vida tiene problemas reales, que pueden ser afrontados una vez que he eliminado las preocupaciones superfluas.

La energía es como el dinero, hay que saberla invertir para crecer. ¿En que inviertes tu energía? Si analizas esta pregunta, entonces podrás responder por qué muchos de tus proyectos se bloquean y no se logran concretar; entonces podrás hacer una sabia elección: "ocuparte" o "preocuparte".

LA BOLSA DE PAPAS

2010-01-21T14:36:00.000-06:00

Ese día, el maestro nos había pedido que llevaráramos papas crudas y una bolsa de plástico, lo siguiente era que escogiéramos una papa por cada persona a la que guardábamos resentimiento, después escribimos su nombre en ella y las pusimos dentro de la bolsa.

Nos pidió que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de papas en la mochila. ¡Algunas bolsas eran realmente pesadas!

Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de llevar esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso que cargaba a diario.

También aprendí cómo, mientras ponía atención en ella para no olvidarla, desatendía cosas que eran más importantes para mi.

Este ejercicio me hizo pensar sobre el precio que pagaba por no perdonar algo que ya había pasado y no podía cambiarse. Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro, sin darnos cuenta que los primeros beneficiados somos nosotros mismos.

Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra "mochila" de la vida. La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando.

Muchas veces al primero que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron como hubieras querido.

El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo. No significa que estés de acuerdo con lo que paso, ni que lo apruebes.

Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.

El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó. Aligera tu carga y serás más libre.

LOS EXTRAS

2009-09-07T13:27:00.001-05:00

El esfuerzo EXTRA es lo que separa la excelencia de la mediocridad.
Al profesional del aficionado.
Al héroe del general.
Al desprendido del caritativo.
Al ganador del competidor.
Al amigo del conocido.
Al sabio del culto.
Al invencible del perdedor.

En ese EXTRA que se saca nadie sabe de dónde, cuando ya las fuerzas no alcanzan, cuando la noche acecha y la soledad quiere invadir el espíritu, es cuando las personas se crecen. Ahí es donde se prueban las voluntades y donde el ser humano se engrandece porque reconoce el poder divino de la esperanza y el valor inquebrantable de la fe. Pero hay también aquellos que en su diario y común vivir hacen de sus horas libres un continuo EXTRA.

EXTRA son los días cuando en anonimato un voluntario comparte su tiempo con unos ancianos o con unos enfermos; las horas que un maestro aporta en su tiempo libre para preparar mejor una clase; los momentos en que un médico batalla en silencio para salvar a un paciente que no conoce.

EXTRA es salirse de la comunicación técnica y preguntarle al compañero por sus hijos y su familia.

EXTRA es el detalle de dar gracias, sonreír y saludar a aquél con el que te cruzas.

EXTRA es decir una palabra agradable, es ceder el paso, es no sólo acordarse del cumpleaños de alguien, sino hacerle saber que no lo olvidas.

EXTRA son muchos actos que distinguen al hombre educado del cortés, al generoso del egoísta, al social del huraño.

EXTRA es agradecer los pequeños milagros cotidianos, la lluvia que calma la sed y nutre las plantas, ser capaces de disfrutar de la belleza del mar y del sol, que son regalos de la naturaleza para nuestros ojos y espíritu.

EXTRA es alabar cada amanecer porque nos brinda un comienzo limpio y nuevo, diferente del de ayer.

EXTRA es terminar cada día dando gracias por el hoy a Dios, que nos permitió unas horas con nuestros compañeros de viaje, y que tal vez estuvo pleno de retos.

EXTRAS que nos sirvieron para saborear en toda su extensión las recompensas implícitas de nuestros actos EXTRAS.

EL CAMINO

2009-09-07T13:25:00.001-05:00

Un día, un becerro tuvo que atravesar un bosque virgen para volver a su pastura. Siendo animal irracional, abrió un sendero tortuoso, lleno de curvas, subiendo y bajando
colinas.

Al día siguiente, un perro que pasaba por allí usó ese mismo sendero para atravesar el bosque. Después fue el turno de un carnero, lider de un rebaño, que, viendo el espacio
ya abierto, hizo a sus compañeros seguir por allí.

Más tarde, los hombres comenzaron a usar ese sendero: entraban y salían, giraban a la derecha, a la izquierda, descendían, se desviaban de obstáculos, quejándose y
maldiciendo, con toda razón. Pero no hacían nada para crear una nueva alternativa.

Después de tanto uso, el sendero acabó convertido en un amplio camino donde los pobres animales se cansaban bajo pesadas cargas, obligados a recorrer en tres horas
una distancia que podría haber sido vencida en treinta minutos, si no hubieran seguido la vía abierta por el becerro.

Pasaron muchos años y el camino se convirtió en la calle principal de un poblado y, posteriormente, en la avenida principal de una ciudad. Todos se quejaban del tránsito,
porque el trayecto era el peor posible.

Mientras tanto, el viejo y sabio bosque se reía, al ver que los hombres tienen la tendencia a seguir como ciegos el camino que ya está abierto, sin preguntarse nunca si aquélla es la mejor elección.

ESTRELLAS DE MAR

2009-09-07T13:20:00.002-05:00

Cierto día, caminando por la playa, reparé en un hombre que se agachaba a cada momento, recogía algo de la arena y lo lanzaba al mar. Hacía lo mismo una y otra vez.

Tan pronto como me aproximé me di cuenta de que lo que el hombre agarraba eran estrellas de mar que las olas depositaban en la arena, y una a una las arrojaba de nuevo al
mar.

Intrigado, lo interrogué sobre lo que estaba haciendo, a lo cual me respondió:

- Estoy lanzando estas estrellas marinas nuevamente al océano. Como ves, la marea es baja y estas estrellas han quedado en la orilla, si no las arrojo al mar morirán aquí por falta de oxígeno.

- Entiendo, - le dije - pero debe haber miles de estrellas de mar sobre la playa. No puedes lanzarlas a todas. Son demasiadas. Y quizá no te des cuenta de que esto sucede probablemente en cientos de playas a lo largo de la costa. ¿No estás haciendo algo que no tiene sentido?

El nativo sonrió, se inclinó y tomó una estrella marina y mientras la lanzaba de vuelta al mar me respondió:

- ¡Para ésta sí lo tuvo!

Lo importante en esta vida va más allá de ganar nosotros mismos. Lo verdaderamente importante es ayudar a otros a ganar. Jamás creas que tu esfuerzo o aporte no son lo
suficientemente buenos o grandes para hacer la diferencia; al final, por más pequeño que sea, todos sumamos. Tú puedes hacer mucho para ayudar en el pedacito de mundo
que te toca.

EL BAMBÚ JAPONÉS

2009-09-07T13:09:00.001-05:00

No hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de buena semilla, buen abono y riego constante. También es obvio que quien cultiva la tierra no se para impaciente frente a la semilla sembrada y grita con todas sus fuerzas: "¡Crece, maldita seas!" Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés y que lo transforma en no apto para impacientes:

Siembras la semilla, la abonas, y te ocupas de regarla constantemente. Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto, que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.

Sin embargo, durante el séptimo año, en un periodo de sólo seis semanas la planta de bambú crece ¡más de 30 metros! ¿Tardó sólo seis semanas crecer? No. La verdad es que se tomó siete años y seis semanas en desarrollarse. Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú estaba generando un complejo sistema de raíces que le permitirían sostener el crecimiento que iba a tener después de siete años. Sin embargo, en la vida diaria muchas veces tratamos de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que este requiere tiempo.

Quizás por la misma impaciencia, muchas personas que aspiran a resultados en corto plazo, abandonan súbitamente justo cuando ya estaban a punto de conquistar la meta. Es tarea difícil convencer al impaciente que sólo llegan al éxito aquellos que luchan en forma perseverante y saben esperar el momento adecuado.

De igual manera, es necesario entender que en muchas ocasiones estaremos frente a situaciones en las que creeremos que nada está sucediendo. Y esto puede ser extremadamente frustrante.

En esos momentos (que todos tenemos), conviene recordar el ciclo de maduración del bambú japonés, y aceptar que no debemos bajar los brazos, ni abandonemos por no "ver" el resultado que esperamos. Sí está sucediendo algo dentro de nosotros: estamos creciendo, madurando.

Quienes no se dan por vencidos, van gradual e imperceptiblemente creando los hábitos y el temple que les permitirá sostener el éxito cuando este al fin se materialice. El triunfo no es más que un proceso que lleva tiempo y dedicación. Un proceso que exige aprender nuevos hábitos y nos obliga a descartar otros. Un proceso que exige cambios, acción y formidables dotes de paciencia.

EL ÁRBOL CONFUNDIDO

2009-09-07T13:04:00.002-05:00

Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos
rosales, todos ellos felices y satisfechos.

Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste. El pobre tenía un problema: no sabía quién era.

- Lo que te falta es concentración - le decía el manzano - si realmente lo intentas, podrás tener sabrosas manzanas. ¿Ves qué fácil es?

- No lo escuches - exigía el rosal. - Es más sencillo tener rosas. ¿Ves qué bellas son?

Y el árbol desesperado, intentaba todo lo que le sugerían, y como no lograba ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín el búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol, exclamó: - No te preocupes, tu problema no es tan grave, es el mismo de
muchísimos seres sobre la tierra. Yo te daré la solución:

- No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas...Sé lo que Dios quiere que seas, y para lograrlo, escúchalo.

Y dicho esto, el búho desapareció.

- ¿Lo que Dios quiere que sea? - se preguntaba el árbol desesperado, cuando de pronto, comprendió... Y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y por fin pudo
escuchar:

- Tú jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Eres un roble, y tu destino es crecer grande y majestuoso. Dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros, belleza al paisaje... Tienes una misión, cúmplela.

Y el árbol se sintió fuerte y seguro, y se dispuso a ser todo aquello para lo cual había sido creado. Así, pronto llenó su espacio, y fue admirado y respetado por todos.

Y sólo entonces el jardín fue completamente feliz.

ELOGIO A LA CURIOSIDAD

2009-03-16T07:11:00.001-06:00

La curiosidad es la linterna del cerebro. De repente, una imagen, hecho o expresión que para muchos desaparece al instante, a otros les conmueve y agita la inquietud. No pueden ignorarlo: necesitan saber más. Y al igual que las papilas gustativas segregan saliva ante ciertas comidas, nuestro cerebro segrega saliva ante ciertas visiones: necesita alimentarse de ellas, quiere devorarlas. Cuando el cerebro tiene hambre de nuevos alimentos, la saliva que desprende se llama curiosidad.
A nuestro cuerpo es prudente mantenerlo dentro de alguna dieta: a nuestro cerebro, jamás. La capacidad de engordar de nuestras neuronas es ilimitada. Al final, efímero forro corpóreo aparte, cada uno es la suma de sus conocimientos y la multiplicación de sus razonamientos.
Por eso es tan importante ensalzar y potenciar la curiosidad, y en especial la de los niños. Ellos van avanzando en su iluminada oscuridad, enfocando con su diminuta linterna aquello que les provoca. Son los primeros intereses de su cerebro, de su ser. Por eso, cuando los mayores apagan o reconducen sus linternas, están apagando o desviando su luz genuina, la que su cerebro reclama. Ellos tienen hambre y los mayores les limitan hasta la saliva.
En la curiosidad infantil muchas veces está germinando la semilla de un gran árbol. Una vez adultos, lo peor de la anorexia cerebral es que, a diferencia de la física, a simple vista es invisible.

DOS IDEAS ANTICRISIS

2009-03-16T07:09:00.000-06:00

Todo lo llevamos metido y puesto en la cabeza. Las alegrías y las esperanzas, los disgustos y las incomprensiones, el amor, la amistad, el miedo, la razón y la emoción. Nuestro cerebro nos conduce, nos gana y nos pierde. Somos mentes inteligentes prolongadas en biologías mecánicas.
Ahora, y una vez más sin nosotros haber hecho nada para provocarlo, en nuestras cabezas se ha introducido un peso nuevo, lastrante y corrosivo, incontrolable y degradante: la crisis. Y el gran peligro de toda crisis, más que sus consecuencias visibles y palpables, es cómo se instala, nos orada y oxida. Si no nos autoeducamos para superar tanto ruido, unas veces ambiental y otras real, nuestro cerebro hoy pesará peor que ayer pero menos que mañana.
Mientras que los que nos empujaron al pozo no nos lancen la cuerda que nos ayude a salir, sólo nos queda una cosa: tratar de hacer más llevaderos los días.
"Hacer llevadero" es una expresión pócima contra el sobrepeso cerebral: acepta que soportarlo es inevitable pero marca la actitud de aligerarlo. Y como todo está en la cabeza, cuando se aligera la tensión empieza a asomarse la distensión.
Modestamente, quisiera sugerir a todos los medios de comunicación que potencien dos temas: el humor y la propagación de noticias humanamente positivas, que de haberlas haylas y muchas.

HIJO DE FRANKENSTEIN

2009-03-16T07:05:00.000-06:00

En 1818, Víctor Frankenstein, un joven suizo estudiante de medicina en Ingolstadt, decidió crear, a partir de la unión de distintas partes de cadáveres diseccionados, el ser humano perfecto. Con su experimento pondría a prueba la moral científica, la generación y destrucción de la vida y la audacia sin límites de los humanos.
Quería que "su invento" poseyera un elevado cociente intelectual, aunque no lograrlo no supondría problema si ante todos fuera capaz de aparentar criterios firmes e iluminados respecto a cualquier tema. Para reforzar esta posición, jamás debería reconocer sus propios errores, al tiempo que desarrollaría una extraordinaria habilidad para esquivar temas preocupantes y pasar la culpa de todo cuanto negativo sucediera a quienes osaran criticarlo.
Víctor quería que su creación fuera capaz de ejercer un inmenso poder sobre la sociedad. Y como el dinero era básico, le daría la facultad de decidir sobre cantidades fabulosas, con dos particularidades: no haría el menor esfuerzo para conseguirlas porque las obtendría de todas las gentes, y si la eficacia de sus inversiones fuese cuestionada, podría contestar lo que le pareciera porque nadie podría despedirlo del trabajo.
Había llegado el momento sublime de ver el resultado de su obra. Y una noche de tormenta, captó la energía de un rayo y, conectándola a aquel cuerpo, le dio la vida. ¡Acababa de crear un político!

UN DÍA CUALQUIERA

2009-03-16T06:49:00.001-06:00

Las...
7: suena el despertador.
8: han despedido al jefe. ¿Serán las barbas del vecino?
10: Cemex la empresa con mayor deuda en moneda extranjera.
11: a mi banco lo han bajado en no se qué clasificación.
12: Sandra perdió el empleo.
1: ¿serán cancerígenos los transgénicos?
2: narcotráfico, peligro popular.
3: Nayarit el estado con más feminicidios.
4: investigan la detonación de una granada de fragmentación en Nuevo León.
5: General Motors despide a 600 trabajadores de su planta en Coahuila.
6: habrá 6 millones de pobres más en America Latina por la actual crisis económica mundial.
9: el marido de Luisa le pone los cuernos, aún no se sabe si con otra o con otro.
11: hospital del IMSS de Tancítaro es custodiado por la PFP.
12: me aburre el mundo y sus circunstancias.
00: me desvelé.

Las...
7: despertador.
8: clima primaveral: adiós a la ropa de invierno.
9: línea aérea baja precios y lo aprovecho.
10: me recomiendan libro sensacional.
12: a Lupita le sale su primer diente.
2: invitación al cumpleaños de un sanísimo de 86 años.
3: nuevo avance contra el cáncer.
4: chiste imborrable.
5: pronto, coches eléctricos.
6: María aprueba matemáticas.
7: propuesta para fin de semana barato e inolvidable.
8: decido cocinar mole.
9: rotundo triunfo del mole.
10: me río del mundo y sus circunstancias.
11: Pablo ha salido del hospital, ha superado su enfermedad.
12: el libro que me recomendaron es un placer para las neuronas.
00: descanso tranquilo y reparador.

Hay muchas formas de vivir una misma vida. Buenos días. Buenas noches.

EL SECRETO DE LA LONGEVIDAD

2009-02-26T05:37:00.001-06:00

El águila es el ave más longeva, pues llega a vivir 70 años. Pero para llegar a esa edad, a los 40 debe tomar una seria y difícil decisión. A los 40 años, sus uñas están apretadas y flexibles y no consigue tomar las presas de las que se alimenta. Su pico largo y puntiagudo, se curva, apuntando contra el pecho. Sus alas están envejecidas y pesadas, y sus plumas gruesas.

¡Volar se le hace ya muy difícil!

Entonces, el águila tiene solamente dos alternativas: morir o enfrentar un doloroso proceso de renovación que durara 150 días.

Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y quedarse ahí, en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga la necesidad de volar. Después de encontrar ese lugar, el águila comienza a golpear su pico en la pared hasta conseguir arrancarlo. Luego debe esperar el crecimiento de uno nuevo con el que desprenderá una a una sus uñas. Cuando las nuevas uñas comienzan a nacer, comenzará a desplumar sus plumas viejas. Después de cinco meses, sale para su vuelo de renovación y a vivir 30 años más.

Situaciones parecidas nos suceden a lo largo de la vida. Hay momentos en que parece que ya hemos dado en nuestro trabajo (familia, comunidad, etc.) todo lo que teníamos. Nuestra vida suele verse gris y envejecida. ¡Estamos en un punto de quiebre! O nos transformamos como las águilas o estaremos condenados a morir.

La transformación exige, primero, hacer un alto en el camino: tenemos que resguardarnos por algún tiempo. Volar hacia lo alto y comenzar un proceso de renovación. Solo así podremos desprendernos de esas viejas uñas y plumas para continuar un vuelo de renacimiento y de victoria.

Y ¿cuáles son esas plumas y uñas de las que tenemos que desprendernos? Cada uno puede identificarlas fácilmente en sus vidas: son aquellas actitudes, vicios y costumbres que nos impiden el cambio. Que nos atan al pasado, a la mediocridad, a la falta de ánimo para empezar la lucha. En otros puede tratarse de resentimientos, complejos, baja o alta autoestima, que nos nublan la vista y la capacidad de ser objetivos con nosotros mismos.

Debemos desprendernos de costumbres, tradiciones y recuerdos que nos causan dolor. Solamente libres del peso del pasado podremos aprovechar el resultado valioso que una renovación siempre trae.

BOTIQUIN DE URGENCIAS

2008-11-17T08:05:00.002-06:00

Nunca se sabe… agua oxigenada, mercromina, curitas, calmantes, antigripales, alcohol, aspirinas... es muy útil tener un botiquín de primeros auxilios en casa. Una herida mal curada puede infectarse y complicarnos la vida. Calmar dolores es una prevención elemental: ¿porqué sufrir innecesariamente? Sí, definitivamente hay que cuidar el cuerpo.

¿Y cuando lo que se ha herido es el sentimiento? ¿Cuando se nos congestiona la razón, duele la emoción, estornuda el pasado y lagrimea el futuro? ¿Cuando tenemos magullados los sentires por encontronazos de silencios y decires?

Ahora, con el virus de las vacas flacas contaminando todo, va a ser fácil que se enturbien visiones, se pierdan apetitos y afloren nervios. El dolor del alma es lo que más rápido se extiende porque se incuba en el cerebro, que como trabaja a la velocidad de la luz en un zasss nos puede dejar en la penumbra.

De no atajarlo con urgencia, las convulsiones pueden llegar a hacernos perder el rumbo de la propia vida.

Por eso es necesario proveerse de un botiquín para sanar rápido las heridas del alma: un SMS diciendo perdona, un e-mail proponiendo un hablemos, una flor, dos sonrisas, tres te quiero acompañando un buenas noches… ¡hay tantos remedios!

La crisis tal vez nos aporreará el bolsillo, pero lo que no podemos permitir es que, por orgullo o desidia, además nos hiera lo que más nos va a servir para remontarla: la paz del alma.

SECRETA DOBLE VIDA

2008-11-17T08:02:00.001-06:00

Conocimos el mundo desde la más absoluta dependencia. La imitación y la sorpresa alimentaban nuestro cerebro, que cada cual filtraba con su ADN y sazonaba con su circunstancia. Tan poca vida teníamos que sólo teníamos una.

Empezamos a desdoblarnos en la adolescencia, ese periodo de rebeldía que estalla cuando por primera vez uno percibe que vive intensamente confrontado entre dos vidas, la que tiene y la que quisiera.

A partir de entonces, si exceptuamos quienes viven acolchados o amortajados por ausencia de inquietud, todos tenemos el cerebro embarazado de ideas que van gestando otros futuros, la esperanza de nuevos días que signifiquen otras emociones, entornos o situaciones. Todos vivimos fecundando en silencio una doble vida.

¿Cuántos amores que no saben o no pueden romper aguas se están engendrando?
¿Cuánto resentimiento están pariendo los atados a un trabajo del que no pueden huir?
¿Qué estarán concibiendo los cerebros de los golpeados adolescentes palestinos?
¿Hasta cuándo los jóvenes cubanos soportarán a los dos Castro castradores de libertades? ¿Cuántos republicanos se están concibiendo a diario?
¿Cuánta mayoría suma el hartazgo por saturación de nacionalismos a presión?

La doble vida personal es materia privada. Pero cuando silenciosamente fecunda en la conciencia de muchos, siempre acaba convertida en embrión del futuro, ala espera de un líder que lo active.

LOS AÑOS PERDIDOS

2008-11-17T07:54:00.001-06:00

Intelectualmente, cada uno tiene los años que tiene menos los que perdió. ¿Cuánta vida propia quemamos alimentando fuegos ajenos que hoy son ceniza?

¿Cuántas creencias y fanatismos embucharon de grasa inútil y sin futuro nuestro cerebro?

¿Cuánta transfusión de sangre sacarinosa camuflada de amor eterno bombeamos con ese corazón que cuando más joven late es cuando impulsa su propia sangre?

¿Cuántos comedores de sesos, con sus viejas verdades absolutas hoy disolutas, ensuciaron nuestro ingenuo espacio de los sueños hasta que descubrimos que su inmensa miopía no podía ser nuestra ceguera?

¿Cuántas horas malgastamos sembrando sin tierra, remando sin agua, deambulando sin destino?

El recuerdo es el retorno de un aire ya respirado; unas veces nos oxigena la pasión, otras nos contamina el olvido.

Por eso jamás debemos perder la esperanza por renovarnos, por hacer, soñar, vibrar y vivir.

Cualquiera que sea nuestra edad biológica, todos tenemos juventud pendiente, ese tiempo perdido que a veces nos picotea el cerebro porque no entiende que renunciemos al glorioso bien de la vida renovada, a la pasión por hacer realidad ese algo íntimo, personal e intransferible que no acepta ni reconoce otra edad que la de la ilusión sin calendario.

LA OTRA VIDA

2008-11-17T07:51:00.001-06:00

En algún momento, a todos nos dijeron que además de esta vida había otra. Sin pensarlo mucho, era obvio que para poder vivirla eran necesarias dos circunstancias: primero morirse, y después, creérselo.

Respecto a lo primero no cabe duda: todo lo que nace, muere. En cuanto a lo segundo, hasta el más creyente, antes de anatemizar debería tener una mínima comprensión de las lógicas dudas ajenas, porque con tantos millones de muertos supuestamente post-vivientes, por el momento no existe testimonio, mensaje o prueba que confirme qué tal se encuentran y cómo se lo pasan en la nebulosa eternidad.

Respetuosamente, y porque puestos a creer cada uno se aliña su verdad, pienso que sin necesidad de morirse (que casi siempre jode), existe la posibilidad de otras vidas dentro de la vida en vida. Sería, más o menos, lo que en términos populares se conoce como llevar una segunda vida.

Ese concepto, desde la intransigencia dogmática es vil y reprobable: sólo se puede vivir una vida, y para otras, el interesado se servirá esperar a morirse.

La otra visión (todo dorso tiene su reverso) es que lo mejor de la vida es vivir dos: una es la oficial, con su nómina, su hipoteca y sus atascos multi-todo; la segunda es la de los sueños despiertos, las horas sin reloj y las ilusiones sin faja, porque si no golpeas a nadie e incluso lo estimulas, en vida vives el doble.

Es vivir otra vida, pero por si las moscas, en vida.

MITAD PERDIDA

2008-11-17T07:46:00.001-06:00

Posiblemente, la cumbre de la inteligencia consiste en ser consciente de la propia estupidez. Y no existe negación más grosera del talento que la que escuda su discurso en el poder erecto de los cojones o la capacidad íntima de la vagina. Pero así es el mundo heredado.

A la mujer se le negó -aún hoy millones de bodrios le niegan- su derecho a educarse, participar y construir. Se la recluyó en camas, cunas y cocinas, mientras se le prohibía -se le sigue prohibiendo- el pensar, que es el ser.

Se la limitó a aplacar jadeos de maridos y lloros de niños, a crear "dulce hogar". En esta loca exclusión aprendió el arte de lo sutil, a leer entre líneas, a convertirse en maestra de las emociones. Su gran razón fue la emoción.

El machista de hoy es heredero de un pasado en que el poder se basó en la fuerza para competir, conseguir y reprimir. El triunfo del músculo desconectado del cerebro, educado para cazar sin pactar, consentir ni sentir, porque la emoción y el sentimiento lo frenaban -lo siguen frenando- para la caza. Su gran razón fue la consecución.

¡Mundo imbécil el que limita el conseguir a los hombres y el sentir a las mujeres! ¡Mundo reprimido el que critica a los hombres su derecho a sentir, emocionarse y llorar, y excluye a las mujeres su derecho a participar, construir y conducir!

¡Qué aberrante sinrazón el que hombres y mujeres, pudiendo ser enteros, nos sigamos perdiendo nuestra otra mitad!

PLANETA TIERRA POR SIEMPRE

2008-10-31T14:16:00.002-06:00

AMIGOS SIN DINERO

2008-10-25T16:59:00.001-05:00

Todo fin mediatiza. Demasiadas veces, la necesidad por conseguir condiciona la actitud. Se entra en un proceso de desdoblamiento de personalidad, y a nuestro propio doble se le fuerza a parecer sin ser, a asentir sin discernir, a agradar sin aprobar. El objetivo es caer muy bien, porque así te levantarás mejor.

Cuando la consecución del fin obsesiona, el interés fuerza todas las actitudes. La amistad por puro y rasante interés clasifica y condiciona personas, relaciones, opiniones, movimientos, complacencias, tics y tacs.

Vivir va dejando de ser hermoso convivir y se transforma en un rasante comerciar, en el que todo el saber de los grandes supermercados es un juego de niños. La real subsistencia diaria se dirime en un macromercado de cerebros enjaulados por los códigos de barras "a ver qué vendo-a ver quién me lo compra".

La gran pregunta es... ¿queda alguna escapatoria?

Sí, la hay y a veces hay que aferrarse a ella, más que como clavo ardiendo, como brote prometedor.

La amistad pura, auténtica, constructiva, discernida y argamasada sólo existe cuando dos humanos establecen una sublime alianza en la que entre ambos no existe nada que comprarse ni nada que venderse. En la que no late más interés que el del cerebro tranquilo, desconectado de toda sístole y diástole de cartera nerviosa.

La auténtica amistad es la que carece de todo interés. Es esa que, a veces, culmina en amor.

SE VEÍA VENIR...

2008-10-25T16:55:00.000-05:00

Vivir es un camino cada vez con más reglamentos, límites y sanciones, y con menos señalización para saber adónde vas. Lo único seguro es que la marcha tiene un solo sentido: el del futuro.
Y en el futuro, ese desconocido camino siempre por recorrer, hay dos carriles: el de lo que vemos venir y el que nos coge por sorpresa.

Lo que se ve venir muchas veces llega. Mezclamos experiencia con intuición, ideales con pragmatismo, los intereses de los protagonistas con su respectivo coeficiente intelectual... y al final, ocurre. Si es negativo, porque los caminos erróneos siempre conducen adonde no conviene. Si es positivo, porque nos lo merecíamos; regalitos, en la vida hay pocos.

Desde su personal ambiente, cada uno ve venir cosas; unas pertenecen a su vida privada, otras a su vida pública. Son como fichas, que mostramos o preservamos en lo profundo de la conciencia. Las comentamos o simulamos un "no sé - no contesto", porque el silencio es la llave más segura para tener bien guardada la opinión.

El futuro que llega por sorpresa es cosa bien distinta: una inesperada intromisión del azar, que irrumpe en nuestra vida, unas veces para bien y otras para mal. En un extremo, para muchos podría ser un gran premio de lotería; en el otro, la noticia de un grave accidente.

La sorpresa siempre es una sinrazón. Para controlar lo que vemos venir, poseemos un gran don natural: el uso de la razón.

SABER DECIR "NO"

2008-10-25T16:41:00.001-05:00

El desacuerdo dificulta el convivir, pero puede ayudar a discernir. La trayectoria de nuestra vida se mueve constantemente entre el sí y el no. Cuando quien decide somos nosotros, sí o no es la esencia y la cima de nuestra libertad; cuando nos lo impone otro, es la síntesis de su dominio sobre nuestra voluntad.

En las relaciones personales, un sí es una intención avalada por la esperanza. A primera vista parece positivo y prometedor: significa creer, querer o confiar. Un sí siempre es agradable darlo, porque une y evita el enfrentamiento.

Pero una vez disipado el destello luminoso, lo que queda es el compromiso, unas veces propio y otras, compartido. Y los compromisos son como los caracoles: para que caminen y no se escondan, tiene que haber humedad.

En el otro extremo está el no, que es serio y rasposo; es rechazar un camino porque entendemos que nos lleva a un nada de ninguna parte. Es desacuerdo y a veces ruptura. El no es mal recibido, porque separa y puede ser el germen de un enfrentamiento.

Y un día llega el gran momento: aquel en que un sí o un no lo deciden todo, porque nada hunde más vidas que cuando se confunde no por sí, o sí por no.

El afirmador compulsivo tiene un vuelo agradable pero siempre acaba estrellado. El negador honesto, sereno y solvente es un espejo con vaho: pasado el frío, en él descubrimos la realidad que no miente.

YURÉCUARO

2008-10-01T11:32:00.004-05:00

HISTORIA:

Yurécuaro fue un pueblo conquistado por enviados de Tariácuri, en las expediciones realizadas por los tarascos para conformar su imperio.

El poblado, lo fundó el Virrey Don Luis de Velasco y durante mucho tiempo, sólo fue una pequeña congregación. Figuraba como pueblo perteneciente al curato de La Piedad y contaba con 60 familias de indios, 5 de españoles y 12 de mulatos.

En 1821, el ex realista Don Agustín Iturbide, tuvo una entrevista con Don Pedro Celestino Negrete, en el que este último se adhirió a la causa de la Independencia. En este período, Yurécuaro fue incendiado por los seguidores de José Antonio Torres (el padre Torres).

En Yurécuaro, la hacienda de Santa Ana Pacueco, servía de lindero entre el Estado y las entonces provincias de Guanajuato y Jalisco, separadas también por el río Lerma.

A principios del siglo XIX, contaba con ayuntamiento. El 12 de mayo de 1810, se le otorgó categoría de villa y el 10 de diciembre de 1831, se le constituyó en municipio, perteneciente al partido de La Piedad.

Sus pobladores, durante un largo período se dedicaron a la agricultura, pesca y producción de petates. Su importancia económica, se originó por el ramal de ferrocarril, que al entroncar en Yurécuaro, lo comunicó con Ecuandureo, Zamora, Chavinda, Los Reyes y otros estados.

Personajes ilustres:
Austacio Zepeda García.- Poeta (1839 - 1896).
Ramón Sánchez.- Geógrafo e historiador (1830 - ? ).

Cronología de hechos históricos:
1559. Se le otorga la cédula real que da origen al pueblo de Yurécuaro, el 22 de mayo, por Don Luis de Velasco, Virrey, Gobernador y Capitán general de la Nueva España.
1810. Su cabecera adquiere la categoría de Villa, el 12 de mayo.
1821. Pedro Celestino Negrete se adhiere al Plan de Iguala, al pactar con Don Agustín Iturbide.
1831. Se constituye en Municipio, el 10 de diciembre.
1888. Inauguración del ferrocarril Irapuato-Guadalajara, con entronque en Yurécuaro.
1935. Se instala la cámara de comercio, con 350 socios activos.
1970. Construcción de la zona de riego “La Barca - Yurécuaro”.
1995. Adquiere el título de ciudad, el 28 de septiembre, otorgado por la LXVI Legislatura del H. Congreso del Estado de Michoacán.

MEDIO FÍSICO:

Se localiza al noroeste del Estado, en las coordenadas 20º20’ de latitud norte y 102º17’ de longitud oeste, a una altura de 1,530 metros sobre el nivel del mar.
Limita al norte con el Estado de Jalisco, al este con La Piedad, al sur con Ecuandureo, y al oeste con Tanhuato. Su distancia a la capital del Estado es de 220 kms.

Su superficie es de 173.88 Km² y representa 0.29 por ciento del total del Estado.

Su relieve lo constituyen la depresión del Lerma Chapala y los cerros el Blanco, Colorado, Doña Ana y Soledad.

Su hidrografía se constituye por los ríos de Las Nutrias y Lerma, cuenta con manantiales de agua fría y agua caliente.

Su clima es templado con lluvias en verano. Tiene una precipitación pluvial anual de 700.0 milímetros cúbicos y temperaturas que oscilan entre 13.0 y 38.0º centígrados

En el municipio domina la pradera, con huisache, mezquite y nopal. Su fauna está representada principalmente por aves, golondrinas, tordo, zopilote, cardenal, garza, canario, calandria, gorrión y urraca. Recursos naturales La superficie forestal maderable, es ocupada por encino y pino, la no maderable es ocupada por matorrales.

El río Lerma, es aprovechado para el sistema de riego “Rosario-Mezquite”. Características y uso del suelo Los suelos del municipio datan de los períodos cenozoico, cuaternario y plioceno, corresponden principalmente a los del tipo chernozem. Su uso es primordialmente agrícola y ganadero, y en menor proporción forestal.

PERFIL SOCIODEMOGRÁFICO:

Grupos étnicos
No existen en el municipio, su presencia es de tipo flotante, pues se desplazan de la meseta purepecha al municipio en los meses de julio a noviembre como jornaleros agrícolas.

Evolución demográfica
En el municipio de Yurécuaro en 1990, la población representaba el 0.68 por ciento del total del Estado. Para 1995, se tienen una población de 26,487 habitantes, su tasa de crecimiento es del 1.79 por ciento anual y la densidad de población es de 152.30 habitantes por kilómetro cuadrado. El número de mujeres es relativamente mayor al de los hombres. Para el año de 1994, se han dado 884 nacimientos y 147 defunciones.

Religión
La religión que predomina en el municipio es la Católica, seguida en menor proporción por Los Testigos de Jehová, Pentecostés y Mormones.

INFRAESTRUCTURA SOCIAL Y DE COMUNICACIONES:

Educación
El municipio cuenta con planteles de educación inicial, como son: Preescolares, primarias, secundarias y para el nivel medio superior la preparatoria, impartida y el Colegio de Bachilleres. La matricula atendida para el ciclo 1994-1995, fue de 6,252 alumnos. Además el INEA atiende grupos de alfabetización en nivel primaria, y secundaria que en 1995 atendió 110 alumnos.

Salud
La demanda de servicios médicos de la población del municipio, es atendida por organismos públicos y privados tales como: los Centros de Salud U-03 adscritos a la Secretaría de Salud, los Puestos Periféricos del ISSSTE, las Clínicas del IMSS y los Consultorios, Clínicas y hospital Particulares.

Abasto
El municipio cuenta con los siguientes centros de abasto: Mercado Municipal, tienda CONASUPO, tianguis una vez por semana, bodegas de captación de granos y tiendas de abarrotes, donde la población adquiere artículos de primera necesidad.

Deporte
El municipio cuenta con unidades deportivas, canchas de fútbol y basquetbol en sus comunidades así como en la cabecera municipal.

Vivienda
El municipio cuenta con aproximadamente 6,041 viviendas edificadas de las cuales predomina la construcción de tabique, seguida en menor proporción por la de adobe, teja y otros materiales.

Servicios públicos
Agua potable 95%
Drenaje 80%
Electrificación 95%
Pavimentación 60%
Alumbrado Público 85%
Recolección de Basura 80%
Mercado SI
Rastro SI
Panteón 100%
Cloración del Agua 100%
Seguridad Pública 85%
Parques y Jardines 90%
Edificios Públicos 90%

Medios de comunicación
El municipio cuenta con los siguientes medios de comunicación: amplía cobertura en sintonía de radio AM y FM, servicio de telecable con 22 canales de televisión, periódicos y revistas de edición nacional, estatal y regional.

Vías de comunicación
El municipio se comunica a la capital del Estado por las carreteras federales 15,35 y 110, en sus tramos Morelia-Zamora, Zamora-La Barca y Vista Hermosa-La Piedad respectivamente, tiene comunicación a sus comunidades por caminos revestidos por el orden de 17.8 km. y 1.5 km. pavimentados, estación de ferrocarril México-Guadalajara se encuentra una estación. Además cuenta con servicio de correo, paquetería, teléfono, telégrafo y cobertura de telefonía celular.

ACTIVIDAD ECONÓMICA:

Agricultura
La agricultura es la principal actividad económica del municipio siendo sus principales cultivos: el trigo, cebada, maíz, jitomate, cebolla, avena forrajera, tomate, lenteja, frijol, garbanzo, calabacita, chile verde, fresa y cítricos.

Ganadería
La ganadería es la segunda actividad en importancia, siendo sus principales crías el ganado: bovino, porcino, ovino, caprino, aves y colmenas.

Industria
El municipio cuanta con una industria establecida como es la fabricación de productos de cristal cortado, muebles y accesorios, industria del vestido y una empacadora de hortalizas.

Turismo
Por sus condiciones naturales, el municipio tiene lugares propios para el desarrollo turístico, constituyendo una actividad de vital importancia económica para el municipio.

Comercio
El municipios cuenta con comercios pequeños y medianos tales como: tiendas de ropa, mueblerías, zapaterías, ferreterías, madererías, materiales de construcción, papelerías y farmacias, donde la población adquiere artículos de primera y segunda necesidad.

Servicios
La capacidad de estos en la cabecera municipal es suficiente para atender la demanda ofreciéndose: hospedaje y alimentación, gasolineras, asistencia profesional, taxis, autobuses foráneos, casas de cambio, cinema y salones de baile.

ATRACTIVOS CULTURALES Y TURÍSTICOS:

Monumentos históricos Arquitectónicos
Parroquia de la Inmaculada Concepción y Templo de Cristo Rey. Arqueológicos: Zona cerca de la cabecera municipal.

Museos
El municipio actualmente no cuenta con museo alguno.

Fiestas, danzas y tradiciones
21 de marzo. Acto cívico. Natalicio de Don Benito Juárez.
5 de mayo. Acto cívico. Aniversario de la Batalla de Puebla.
13 de septiembre. Acto cívico en honor a los Niños Héroes.
15 y 16 de septiembre. Celebración de las fiestas patrias.
20 de noviembre. Acto cívico. Aniversario de la Revolución Mexicana.
8 de diciembre. Celebración en honor a la Virgen de la Concepción.
12 de diciembre. Celebración en honor a la Virgen de Guadalupe.
Música Mariachi y bandas de viento.

Artesanías
Fabricación de candiles de cristal cortado, lámparas y figurillas.

Gastronomía
La comida típica del municipio es: Birria de becerro, carnitas de cerdo, caldo mich, chicharrones, diferentes guisos con bistec de res y los chongos caseros.

Centros turísticos
Existen las condiciones para la práctica del campismo y ecoturísmo

GOBIERNO:

Cabecera Municipal: Yurécuaro. Su principal actividad es el comercio y la agricultura, se localiza a 231 kms. de la capital del estado cuenta con 19,722 habitantes aproximadamente (INEGI 1995).

Principales localidades:

Monteleón
Su principal actividad económica es la ganadería y la agricultura. Se localiza a 7 kms. de la cabecera municipal. Cuenta con 1,317 habitantes.

El Tequesquite
Su principal actividad económica es la ganadería y la agricultura. Se localiza a 3.5 kms. de la cabecera municipal. Cuenta con 944 habitantes.

Mirandillas
Su principal actividad económica es la ganadería y agricultura. Se localiza a 13 kms. de la cabecera municipal. Cuenta con 919 habitantes.

El Refugio
Su principal actividad económica es la ganadería y la agricultura. Se localiza a 6 kms. de la cabecera municipal. Cuenta con 836 habitantes.

Cronología de los presidentes municipales:
1940 - R. Bernal
1940 - A. García
1940 - Pedro Barcena
1941 - José Guadalupe Delgado
1941 - Pedro Barcena
1941 - Regino Vargas
1942 - 1943 J. Dolores Hernández
1944 - J. Pérez Villalobos
1944 - José H. García
1945 - Juan López Aguilera
1945 - Francisco Servilla
1945 - José Gallegos
1946 - 1947 Fernando Rodríguez C.
1947 - Celedonio Pérez A.
1948 - José Delgado Ramírez
1949 - Mariano Madrigal
1950 - Mariano González
1950 - J. Trinidad Villanueva
1951 - 1952 J. Guadalupe García Ontiveros
1953 - Guillermo Salazar
1954 - Rubén Mena Calderón
1955 - Emilio Guízar Carranza
1956 - Gerónimo Rodríguez Alvarado
1957 - J. Dolores Hernández Ascencio
1958 - J. Jesús Baeza
1958 - J. Dolores Hernández A.
1959 - Aída Gil Salazar
1960 - 1962 Rubén Alvarado Trujillo
1963 - 1964 Edmundo Velasco Alcalá
1964 - 1965 Fernando Suárez Mendoza
1966 - 1968 J. Jesús Rojo Arévalo
1969 - 1971 J. Jesús Alcalá Ruíz
1972 - 1974 J. Jesús Moya A.
1975 - 1976 José Ma. Godinez Huaracha
1976 - 1977 J. Jesús Alcalá Ruíz
1978 - 1980 Rafael González Rodríguez
1981 - 1983 Salvador Suárez Mendoza
1984 - 1986 Gilberto Bravo Pérez
1987 - 1988 Ramiro Mora García
1989 - Gustavo Botello Alcalá
1990 - 1992 Juan López Valencia
1993 - 1995 Gildardo Bravo Pérez
1996 - 1998 José Barajas Murillo
1999 - 2001 Salvador Hernández Limón
2002 - 2004 Juan Pimentel

FUENTE: http://www.michoacan.gob.mx/municipios/

BLOGS DE YURÉCUARO

2008-10-01T06:48:00.004-05:00

Si vives o eres de Yurécuaro y deseas que se mencione tu página web o blog, en este espacio deja tu comentario con la dirección.

Les comparto unos blogs de Yure:

http://cazador-de-la-verdad.blogspot.com/

http://ultimasnoticiasyurecuaro.blogspot.com/

http://coronaextrayurecuaro.blogspot.com/

http://institutocibernesisyurecuaro.blogspot.com/

http://socialesyurecuaro.blogspot.com/

http://yurecuaromichoacan.blogspot.com/

http://ultimasestatales.blogspot.com/

http://familiasanacazadordelaverdad.blogspot.com/

http://elrincondelrecuerdodecheo.blogspot.com/

http://restaurantebarlosfarolesyurecuaro.blogspot.com/

http://elaguiladelriolerma.blogspot.com/

http://turismorauvic.blogspot.com/

http://jorgeamoragarcia.blogspot.com/

http://ayuntamiento2008-2011yurecuaro.blogspot.com/